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金森整体院 土呂のブログ
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投稿日：2026/3/24
- 「ほぐしても戻る」の正体とは
- こんにちは！
金森整体院のブログへようこそ。
整体やマッサージを受けて、「その場では気持ちいいのに、すぐ戻ってしまう…」そんな経験はありませんか？それは筋肉だけに原因があるわけではなく、自律神経の働きが影響している可能性があります。
筋肉がこるということは、そこに常に“緊張”があるということ。ではなぜ緊張するのか？――そのカギを握っているのが自律神経。ストレス、過労、睡眠不足などによって交感神経が優位になり続けると、筋肉が緩むタイミングを失ってしまいます。
たとえば、ずっと緊張感が続いていると、体が「ゆるんでいいよ」という指令を受け取れなくなるんです。これが、「すぐ戻るコリ」の正体。
そんなときこそ、整体の出番。体のゆがみを整えることで、神経の流れがスムーズになり、自律神経のバランスも自然と整っていきます。
特に背骨や骨盤は神経の通り道。ここを整えることで、体も心もリセットモードに入りやすくなります。
根本から体を変えたいと思っている方は、ぜひ神経レベルで整えていくケアを取り入れてみてくださいね。
金森整体院
〈営業時間〉
月・火・木・金：9:00～12:00、15:00～20:00
水・土：9:00～12:00、13:00～18:00
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