最新ブログ一覧
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こんにちは♪美容整体YUMEKAです！ダイエットでは腸活も大事ですよね。そんな腸内に、痩せ菌を増やしてくれる食べ物知っていますか？それは食物繊維とカリウム！●食物繊維腸内で善玉…
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- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
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高橋 佳奈
こんにちは♪ 美容整体YUMEKAです！ 皆さん、腰痛はありませんか？ 仕事に家事に大忙し。 なかなか体をゆっくり休める時間が取れない！という人は少なくないでしょう。 デスクワーク…
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- 投稿日：
- 2025/1/22
- 投稿者：
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高橋 佳奈
こんにちは♪美容整体YUMEKAです！本日はスーパーフードとも言われるチアシードについてご紹介します！以前から有名人や海外セレブも愛用と話題のチアシード♪ダイエット中の食事に良…
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- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
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高橋 佳奈
こんにちは♪ 美容整体YUMEKAです！ 皆さん、腰痛はありませんか？ 仕事に家事に大忙し。 なかなか体をゆっくり休める時間が取れない！という人は少なくないでしょう。 デスクワーク…
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- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
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高橋 佳奈
こんにちは♪美容整体YUMEKAです！セルライトの正体とは、、、？お尻や太ももなどに起こりやすく、肌がでこぼこしたオレンジの皮のようになる “オレンジピールスキグ“ 現象でその…
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こんにちは♪美容整体YUMEKAです！家事やお仕事、勉強など毎日頑張っていらっしゃるみなさん！最近身体が重く感じたり、お身体全体がこっているなど、不調を感じる時はありませんか？…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/31
- 投稿者：
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美容整体 YUMEKA
平素より格別のご愛顧を賜り厚くお礼申し上げます。 本年も残すところあとわずかとなりました。皆様に支えていただきながら、この1年も無事に終えようとしております。来年も皆様の『…
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- 投稿日：
- 2024/12/21
- 投稿者：
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高橋 佳奈
こんにちは♪美容整体YUMEKAです！目の下のクマは「疲れて見える」「老けて見える」など、マイナスな印象を与えがちです。目の下のクマには『青クマ』『茶クマ』『黒クマ』の３種類が…
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- 投稿日：
- 2024/12/14
- 投稿者：
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高橋 佳奈
こんにちは♪美容整体YUMEKAです！仕事や家のことでなかなか自分の時間が作れない！と悩んでいませんか？朝の時間を少し工夫することで実践できる美容と健康にいい習慣をご紹介します…
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- 投稿日：
- 2024/12/2
- 投稿者：
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高橋 佳奈
こんにちは♪美容整体YUMEKAです！身体を冷やすと良くない。というのは古今東西の常識になってますよね！冷えがもたらす影響は沢山あります！痩せにくい！むくみやすい！肩こり！など…
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ユメカ 日の出院(YUMEKA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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