ノモコツシンキュウセイコツイン アカバネスズランドオリイン
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- 東京都北区赤羽２－７－１－１Ｆ
- 赤羽駅徒歩8分 【整体/骨盤矯正/美容鍼/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛/眼精疲労】
ノモコツ鍼灸 整骨院 赤羽スズラン通り院(NOMOKOTSU鍼灸 整骨院)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
年末年始明けは、生活リズムの変化や長時間の移動などにより、身体の不調を感じる方が増える時期です。 今回は、年始に多い不調を3つご紹介します！ 第1位：腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今日から休暇に入ってる方もいらっしゃるのではないでしょうか！ 年末年始は、帰省や旅行などで 新幹線・車・飛行機など、長時間同じ姿勢で移動する機会が増える時期です。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"黒豆は昔から冬の食材として親しまれています！黒色食品は身体の水分代謝を支える食材とされ、冷え、むくみ、疲れやすいといった症状に有効とされています。特に冬は腎が弱りやすく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。NOMOKOTSU鍼灸接骨院赤羽スズラン通り院です。反り腰姿勢は腰が反り過ぎた状態を指しますが、実はこの姿勢、太ももの前の筋肉に強い負担をかけています！反り腰になると…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"巻き肩は肩だけが原因と思われがちですが、実は胸郭や肋骨の動きが大きく関係しています！肩が前に入り込む巻き肩姿勢は、胸周りが固まり可動域を失っている証拠。肋骨の柔軟性が落…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちわ。NOMOKOTSU鍼灸接骨院 赤羽スズラン通り院です。"「前屈はできるけど、後ろに反りにくい…」という方はいませんか？実はそれ、骨盤の動きが硬くなっているサインかもしれ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"今日は冬にぴったりの家庭養生として「はちみつ大根」をご紹介します！大根には消化を助け、粘膜を潤す働きがあります。はちみつは抗菌作用や喉の保護に優れているため、この組み合…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"今日は冬にぴったりの“黒い食材”についてお話します！黒ごま、ひじき、黒豆、昆布などの黒い食材は、昔から冬に弱りやすい「腎」をサポートすると言われています。腎は生命力の源…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、NOMOKOTSU鍼灸接骨院 赤羽院です！鏡を見ると「肩の高さが左右で違う気がする…」と感じることはありませんか？姿勢のクセ、利き手の偏り、仕事中の偏った動作など、さ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"今日は「骨盤のゆがみと太りやすさの関係」についてお話します！骨盤がゆがむと姿勢が崩れ、筋肉の使い方に偏りが生まれます。その結果、太ももや腰まわりなど、一部の筋肉ばかりに…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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