ハームス(HAARMS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/9
- よもぎ蒸しで睡眠の質を改善？
- よもぎ蒸しを受けて頂くと睡眠の不調も改善が期待ができると言われております◎
よもぎ蒸しに入り体が温まると、
血液の循環が良くなり体温が上がります。
人の体は体温を一定に保とうという仕組みが働くので、
今度は体温を下げようとし、その時に人は眠くなり、
心地よい睡眠に入ることができます♪
早く寝たのに寝付きが悪いからか朝スッキリ起きれない、寝た感じがしない、、
なんてことは嫌ですよね？
そんな睡眠の不調にぜひ、よもぎ蒸しはいかがでしょうか？
是非お待ちしております♪＃よもぎ蒸し＃京都よもぎ蒸し＃桂よもぎ蒸し
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