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毛穴専門店 Be’be’ 大阪中央店

ケアナセンモンテンべべオオサカチュウオウテン

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  • 大阪府大阪市中央区内平野町2-2-17 交徳ビル4F
  • 地下鉄・京阪「天満橋駅」より徒歩6分/地下鉄「谷町四丁目」から徒歩7分/北浜から10分

ベベ 大阪中央店(Be’be’)のブログ

最新ブログ一覧

256件のブログがあります

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  • 肌断食って何?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    うえすぎ あやこ
    肌断食とは、スキンケアの使用を控え、肌本来の力を引き出す方法です。たまにスキンケアをお休みすることで得られる効果を5つまとめました。・肌の自然なバリア機能が回復する 過剰…続きを見る
  • カフェインとりすぎ注意!何事もほどほどに。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    うえすぎ あやこ
    コーヒーは適切に摂取すれば、美肌や健康に良い影響を与える飲み物です。以下に、コーヒーと美容に関するポイントを5つまとめました。・抗酸化作用で美肌効果コーヒーに含まれるクロ…続きを見る
  • 朝食におすすめの美肌フルーツ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    うえすぎ あやこ
    朝食におすすめの美肌フルーツ◆キウイビタミンCが豊富で、コラーゲン生成を助け、シミやくすみの予防に役立ちます。食物繊維も豊富で、腸内環境を整え肌トラブルを防ぎます。◆いち…続きを見る
  • 美肌のための適切な睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    うえすぎ あやこ
    美肌を保つためには、適切な睡眠時間と質が重要です。以下に、理想的な睡眠時間についてのポイントを5つにまとめました。・理想の睡眠時間は6~8時間厚生労働省は成人の推奨睡眠時間…続きを見る
  • 目元ケアは温めと休息がカギ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    うえすぎ あやこ
    目の疲れとクマの関係、目元ケアは温めと休息がカギ・目の疲れとクマの関係長時間のパソコン作業やスマホ使用で目の筋肉が疲労し、血行不良が起こると目元の血流が滞りやすくなり、ク…続きを見る
  • 腸内環境がお肌に出る?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    うえすぎ あやこ
    腸内環境が肌にも影響する理由についてまとめてみました。・ヨーグルトは腸の健康に良いヨーグルトの乳酸菌が腸の悪い菌を減らして、良い菌を増やします。・腸の調子が肌に影響する腸…続きを見る
  • 睡眠の質を上げて美肌効果UP
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    うえすぎ あやこ
    「睡眠前のスマホを控える理由、睡眠の質を上げて美肌効果UP」について簡単に5つまとめました。・ブルーライトが睡眠を妨げるスマホの画面から出るブルーライトは、眠りを促すホルモ…続きを見る
  • 美しい髪は美しい肌を作る
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    うえすぎ あやこ
    髪とお肌の関係、髪の毛先が肌に触れると刺激になることも。について簡単に5つまとめました。・髪の毛先は肌に刺激になることがある乾燥やダメージでパサついた髪の毛先が肌に触れる…続きを見る
  • 呼吸も美肌に影響する
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    うえすぎ あやこ
    深呼吸で整える美肌習慣 ~ゆっくり呼吸で血行アップ&透明感アップ~◆深呼吸はリラックス効果があるゆっくり深く呼吸すると緊張がほぐれ、ストレスが減って肌にも良い影響を与えま…続きを見る
  • 笑顔が美肌をもたらす理屈
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    うえすぎ あやこ
    笑顔と美肌には深い関係があります。笑顔が肌に良い理由を5つまとめました。・血行が良くなり肌に栄養が届く 笑うことで顔の筋肉が動き、血流が促進されます。栄養や酸素が肌細胞に…続きを見る

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ベベ 大阪中央店(Be’be’)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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