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ベベ 大阪中央店(Be’be’)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/9
- いちご鼻卒業への近道毛穴を広げない攻めと守りのケア
- 鼻のポツポツが気になる「いちご鼻」。鏡を見るたびにため息をついていませんか？
多くの方が「詰まった汚れをどうにかして抜きたい」と考えがちですが、実は良かれと思ってやっているケアが、逆効果になっているケースも少なくありません。
■無理な「引き抜き」はNG！
角栓パックや指で押し出すケアは、一時的にスッキリしますが、肌にとっては大きなダメージです。無理に引き抜かれた毛穴はぽっかりと空いたままになり、そこへさらに大きな角栓が詰まるという悪循環に陥ります。また、周囲の皮膚が炎症を起こして硬くなると、ますます毛穴が閉じにくくなってしまいます。
■「攻め」のケア：まずは緩めることから
いちご鼻を解消するコツは、角栓を「抜く」のではなく「溶かし出す」イメージを持つことです。週に1～2回、ホットタオルで鼻を温めてからクレンジングを行ってみてください。毛穴が開き、角栓が柔らかくなることで、無理な力を加えなくても汚れが浮き上がりやすくなります。
■「守り」のケア：保湿が最大の鍵
意外かもしれませんが、いちご鼻の大きな原因の一つは「乾燥」です。肌が乾燥すると、皮膚は自らを守ろうとして過剰に皮脂を分泌します。その皮脂が古い角質と混ざり合い、酸化して黒ずんだ角栓になります。洗顔後は、ベタつきを恐れずにたっぷりと保湿しましょう。水分と油分のバランスが整うと、肌のキメがふっくらと立ち上がり、毛穴自体が目立たなくなっていきます。
今日からの洗顔は「優しく、温めて、しっかり潤す」を意識してみてください。毎日の積み重ねが、つるんとした小鼻への一番の近道です。
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