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ほねつぎふじみ野はりきゅう接骨院

ホネツギフジミノハリキュウセッコツイン

  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 埼玉県ふじみ野市鶴ケ舞3-5-14
  • 上福岡駅西口徒歩15分/車で5分. 【駐車場9台・第2駐車場もあり。駐輪場完備】

ほねつぎ ふじみ野はりきゅう接骨院のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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  • 生活習慣を見直して痛みを予防
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    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。ほねつぎふじみ野はりきゅう接骨院です。本日のブログは日常生活でのちょっとしたクセや習慣が、肩こり・腰痛・膝の違和感などの原因になっていることがあるため、痛みが…続きを見る
  • 五大栄養素とは?
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    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。ほねつぎふじみ野はりきゅう接骨院です。私たちの体は、毎日の食事からできています。今回は五大栄養素についてです。●五大栄養素とは?1、 炭水化物(糖質)2、たんぱ…続きを見る
  • 40代から肌がくすむのはなぜ?肌のターンオーバーとは
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。ほねつぎふじみ野はりきゅう接骨院です。「化粧ノリが悪い」「シミがでてきた」「肌がなんとなくどんよりする」それ肌ターンオーバーの乱れかもしれません。・ターンオー…続きを見る
  • 急に気温が下がったときの負けない身体.体調管理法は?
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    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ほねつぎふじみ野はりきゅう接骨院です。ここ最近は特に寒いですね。こんな日は、・なんとなくだるい・頭が重い・肩こりがひどい・古傷が痛む・自律神経が乱れている感じ…続きを見る
  • 更年期の始まりサイン?体が重い・だるい時の対処法
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。ほねつぎふじみ野はりきゅう接骨院です。「最近なんとなく体が重い」「朝起きてもスッキリしない」もしかすると、それは“更年期の始まりサイン”かもしれません。・なぜ…続きを見る
  • 長時間の座り仕事、腰が重い方。今日からできる改善策
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    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。ほねつぎふじみ野はりきゅう接骨院です。今回は長時間の座り仕事、腰が重い方へ。今日からできる改善策もお伝えしていきます!長時間の座り仕事では、特に以下のような姿…続きを見る
  • あけましておめでとうございます!
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    スタッフ
    あけましておめでとうございます!!本年もどうぞよろしくお願いいたします。昨年はたくさんの方にご来院いただき、心より感謝申し上げます。皆さまの「楽になった」「来てよかった」…続きを見る
  • 手先・足先が冷たい人に共通する生活習慣とは
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    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。ほねつぎふじみ野はりきゅう接骨院です。冬になると手足が冷えてつらい、布団に入っても温まらない…そんな悩みを抱えていませんか?実は手先・足先の冷えには、日常生活…続きを見る
  • 冬こそケアが大切!ぎっくり腰が増えるワケ
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    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。ほねつぎふじみ野はりきゅう接骨院です。冬になると「急に腰が動かなくなった…」「朝起きた瞬間に激痛が!」と来院される方がぐっと増えます。ぎっくり腰は、寒さが重な…続きを見る
  • 毎日のストレッチ、本当に必要?
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    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ほねつぎふじみ野はりきゅう接骨院です。「ストレッチは毎日したほうがいいの?」患者さんからよくいただく質問です。結論から言うと、ストレッチは全員が毎日必ずやるべ…続きを見る

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ほねつぎ ふじみ野はりきゅう接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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