ミル
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 福岡県福岡市博多区中洲５丁目１－２２ 博多人形会館松月堂ビル４Ｆ
- 中洲川端駅から徒歩1分 天神駅から徒歩7分 博多駅から2駅
ミル(MILL)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/16
- 中洲でトレーニングもピラティスもできるとこが！
- 中洲エリアで理想の身体を目指す皆様、MILLです。
身体を変えたいと思った時、筋力トレーニングで引き締めるか、ピラティスで整えるか迷ったことはありませんか。MILLでは、その両方を完全パーソナルで提供できる環境を整えています。
トレーニングとピラティス、これらは決して別物ではありません。科学的な知見に基づくと、筋肉の出力を高めるウエイトトレーニングと、深層部の筋肉を活性化させ動作の質を改善するピラティスを組み合わせることは、非常に高い相乗効果を生み出します。
MILLのパーソナルセッションでは、解剖学的な視点から一人ひとりの身体の状態を詳細に評価します。例えば、股関節や脊柱の可動域、各関節の安定性を分析し、あなただけの専用メニューを構築します。
単に負荷をかけるだけでなく、バイオメカニクスに基づいた正しいフォームを習得することで、怪我のリスクを抑えながら効率的に筋肉へアプローチします。また、ピラティスによって身体の柔軟性とコントロール力を高めることで、日常の動作までもが美しく、疲れにくいものへと変わっていきます。
中洲で高いレベルの身体作りを求めるなら、MILLにお任せください。トレーニングとピラティスの融合が、あなたの可能性を最大限に引き出します。まずは体験から、科学的なアプローチの価値を実感してください。
８１０－０８０１
福岡市博多区中洲５丁目１－２２
博多人形会館松月堂ビル４階
電車
地下鉄空港線 中洲川端駅 ３番出口から徒歩３０秒
地下鉄空港線 天神駅 徒歩７分
地下鉄空港線 博多駅から２駅
福岡 福岡市 博多 天神 中州 パーソナルトレーニング パーソナル 美脚 姿勢改善
美姿勢 姿勢矯正 猫背 巻き肩 完全個室 プライベート 有資格者 ブライダル
不調改善 脚やせ ウエスト くびれ バストアップ ヒップアップ ダイエット
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【５名限定体験3,300円！→当日入会で無料】マシンピラティス 45分
|
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー【ピラティス】
興梠 陵真コウロギ リョウマ
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（27）
- 2026年2月分（27）
- 2026年1月分（32）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（32）
- 2025年10月分（33）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（29）
- 2025年7月分（32）
- 2025年6月分（28）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（31）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（5）
もっと見る
ミル(MILL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【５名限定体験3,300円！→当日入会で無料】ストレッチ×整体 45分
|
|
新 規 |
¥3,300 【猫背・巻き肩・反り腰・O脚でお悩みの方に】美容整体45分 ¥6,600→¥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【痩せながら姿勢改善】トレーニング＋ストレッチ ¥6600→５名限定¥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 《パーソナル》通常5500円→５名限定3300円入会で無料！トレーニング体験45分
|
|
新 規 |
¥3,300 【整体】腰痛、肩痛の方！お試しコース 45分 6600円→５名限定3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【ストレッチ】筋膜リリースも♪お試しコース 45分 6600円→５名限定3300円
|
