ミル
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 福岡県福岡市博多区中洲５丁目１－２２ 博多人形会館松月堂ビル４Ｆ
- 中洲川端駅から徒歩1分 天神駅から徒歩7分 博多駅から2駅
ミル(MILL)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/12
- 痩せながら姿勢改善はMILLは得意分野です！
- 見た目の印象を左右するのは、体重の数値だけではありません。MILLでは、解剖学に基づいたアプローチで、体脂肪の燃焼と骨格ラインの整えを同時に進めていきます。
多くの方が悩む姿勢の崩れは、特定の筋肉が過度に緊張し、逆に使われるべき筋肉が休止している「筋バランスの不均衡」から生じます。例えば、猫背気味の方は胸部の筋肉が短縮し、背中の筋肉が弱化している傾向があります。この状態のまま運動をしても、特定の部位に負荷が集中し、効率的なボディメイクは望めません。
当ジムでは、まず現在の身体の状態を正確に評価します。そして、硬くなった部位をリセットしながら、本来機能すべき筋肉を活性化させるトレーニングを行います。筋肉が適切な位置で動くようになると、基礎代謝の向上だけでなく、関節の可動域が広がり、日常生活でのエネルギー消費量も自然と増加します。
「痩せる」と「整える」をバラバラに考えるのではなく、バイオメカニクスに則った動きを通じて、機能的で美しいシルエットを構築します。科学的な視点からアプローチするMILLのパーソナルトレーニングで、一生モノの身体作りを始めましょう！
８１０－０８０１
福岡市博多区中洲５丁目１－２２
博多人形会館松月堂ビル４階
電車
地下鉄空港線 中洲川端駅 ３番出口から徒歩３０秒
地下鉄空港線 天神駅 徒歩７分
地下鉄空港線 博多駅から２駅
福岡 福岡市 博多 天神 中州 パーソナルトレーニング パーソナル 美脚 姿勢改善
美姿勢 姿勢矯正 猫背 巻き肩 完全個室 プライベート 有資格者 ブライダル
不調改善 脚やせ ウエスト くびれ バストアップ ヒップアップ ダイエット
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【痩せながら姿勢改善】トレーニング＋ストレッチ ¥6600→５名限定¥3300
|
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー【ピラティス】
興梠 陵真コウロギ リョウマ
サロンの最新記事
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
-
●2026/4/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（12）
- 2026年3月分（28）
- 2026年2月分（27）
- 2026年1月分（32）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（32）
- 2025年10月分（33）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（29）
- 2025年7月分（32）
- 2025年6月分（28）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（31）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（5）
もっと見る
ミル(MILL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【５名限定体験3,300円！→当日入会で無料】ストレッチ×整体 45分
|
|
新 規 |
¥3,300 【猫背・巻き肩・反り腰・O脚でお悩みの方に】美容整体45分 ¥6,600→¥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【痩せながら姿勢改善】トレーニング＋ストレッチ ¥6600→５名限定¥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 《パーソナル》通常5500円→５名限定3300円入会で無料！トレーニング体験45分
|
|
新 規 |
¥3,300 【整体】腰痛、肩痛の方！お試しコース 45分 6600円→５名限定3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【ストレッチ】筋膜リリースも♪お試しコース 45分 6600円→５名限定3300円
|
