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ミースホワイトニング(mys whitening)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/16
- 意外と知らない？歯磨きのポイント【歯科提携】
- こんにちは
ミースホワイトニングです♪
歯磨きの基本5つのポイント！！
毎日の歯磨き、なんとなくで終わらせてない？
ちょっとしたコツで、虫歯・歯周病予防の効果がぐんとアップします！
1 . 磨く順番を決める
順番を決めておくと磨き残しが減る◎
おすすめは「右奥→前歯→左奥」のように流れを作ること！
2 . 歯ブラシは鉛筆持ち
力が入りすぎず、歯ぐきを傷つけにくい♪
3 . 歯と歯ぐきの境目を意識
毛先を45度に当てて、小刻みにやさしく動かすのがコツ！
4 . 歯は1～2本ずつ丁寧に
ガシガシ磨かず、1本ずつ集中して磨くと汚れがしっかり落ちる◎
5 . 歯磨き粉も見直そう
◎研磨剤・発泡剤が少ないものを選ぶ
→ 強すぎると歯や歯ぐきに負担がかかることも！
少しの工夫で、毎日の歯磨きがもっと効果的に♪
ぜひ今日から試してみましょう＾＾
当店のホワイトニング体験は、
専門のスタッフが初めての方でも安心して施術を受けていただけるように
カウンセリングからやり方・施術までマンツーマンで行っていきます！
ぜひミースホワイトニングにお任せください！
【ホワイトニング専門店 ミースホワイトニング】
福岡県福岡市中央区大名２丁目２－４３ イー・エル・ケイ大名ビル 204号室
赤坂駅徒歩４分・西鉄天神駅徒歩９分
最終受付：ご新規様→１８：３０まで
リピーター様→１９：４５まで
お問い合わせは公式ラインまでお願いいたします！
【https://lin.ee/FoM4t6M】
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投稿者
ミース
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