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エステティックメンタルルーム　クラッシー

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  • 宮崎県都城市上川東１丁目１２－３ 花房酒店 ２F
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クラッシー(Classy)のブログ

最新ブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 座禅とエステは呼吸から
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    花房 朋美
    座禅とエステは呼吸から
    お寺で坐禅子供と一緒に坐禅を体験してきました。「靴を揃えることは、自分の足元を見直し、心を整える」靴を揃えるところから教えて頂きました。それから、座禅の前に掃除をして場を…続きを見る
  • よもぎ蒸し30分に15分の施術がプラスされました
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    花房 朋美
    よもぎ蒸し30分に15分の施術がプラスされました
    【ぽかぽか腸活】よもぎ蒸し30分＋腸温活15分「冷えが気になる」「お腹が張りやすい」「なんだか巡りが悪い気がする…」そんなお悩みはありませんか？特に女性は季節や体調の変化に左…続きを見る
  • ブライダルエステ行かずに後悔
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    花房 朋美
    ブライダルエステ行かずに後悔
    ライダルエステに行かなくて後悔… 私自身、10数年前（結婚何年目かは忘れました(^_^;)）実はブライダルエステに行きませんでした。理由は「仕事の忙しさ」と、プランナーさんをつけ…続きを見る
  • 誕生月割引★20％OFFのご案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    花房 朋美
    誕生月割引★20％OFFのご案内
    いつも当サロンをご利用いただき、ありがとうございます(^_^)お誕生月を迎えられる皆さまへ、特別なご案内です。日頃の感謝の気持ちを込めて【全メニュー20％OFF】でご利用いただけま…続きを見る
  • 夏は二の腕出したい！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/22
    投稿者：
    花房 朋美
    夏は二の腕出したい！
    二の腕、出したいノースリーブが似合う夏、まだ間に合います。「施術後、二の腕が少し細くなった気がする！」とお客様からいただいた嬉しいお声。でも実は、"少しどころか激変レベル"…続きを見る
  • 甘い物がどうしても食べたい
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/10
    投稿者：
    花房 朋美
    甘い物がどうしても食べたい
    甘い物が食べたい！その欲求を上手にコントロールする方法「無性に甘い物が食べたい…！」そんな瞬間、ありますよね。でも、毎回お菓子やスイーツを食べていると、健康や体型が気にな…続きを見る
  • 頭痛・肩こりにお悩みのあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/6
    投稿者：
    花房 朋美
    頭痛・肩こりにお悩みのあなたへ
    　デスクワークやスマホの長時間使用で、気づけば肩や首がガチガチに…。 そのまま放っておくと、やがて頭痛まで引き起こしてしまうことも。そんなお悩みをお持ちの方におすすめした…続きを見る
  • ＳＴＯＰ！正月太り
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/2
    投稿者：
    花房 朋美
    ＳＴＯＰ！正月太り
    正月太りしない方法お正月はつい食べ過ぎてしまいがちですが、ちょっとした工夫で正月太りを防ぐことができます。以下のポイントを参考にしてみてください！1. 食べ方の工夫少しずつ…続きを見る
  • 年始の目標100個書き出してみる
    プライベート
    投稿日：
    2025/1/2
    投稿者：
    花房 朋美
    年始の目標100個書き出してみる
    年始の目標を100個書き出すことのすすめ新しい年の始まりは、目標を立てる絶好のタイミングと感じていて、その中でも「目標を100個書き出す」方法は、自分を深く知り、充実した1年を…続きを見る
  • やっぱり、よもぎ蒸し～後編～
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/28
    投稿者：
    花房 朋美
    やっぱり、よもぎ蒸し～後編～
    よもぎ蒸しって、なんだか体に良さそうとは思っているけど・・・・・・・。これを読み終わったころには、あれ？なんだか一度お試ししたくなるぅ～！！！！今回は後編なので、さらに深…続きを見る
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