安井接骨院 正徳院のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 新生活前にチェック！あなたの姿勢、大丈夫ですか？
- こんにちは！安井接骨院正徳院です！
3月ももう終わりますね。
3月は卒業や入学、就職など、新しい生活が始まる準備の時期です。
環境が変わる前に、ぜひ見直しておきたいのが「姿勢」です。
実は、姿勢の悪さは肩こりや腰痛だけでなく、疲れやすさや集中力の低下にもつながります。
姿勢が悪くなる原因
・スマホ・パソコンの使用時間増加
・運動不足
・環境の変化によるストレス
・長時間のデスクワークや勉強
これらが重なることで、首・肩・腰に負担がかかります。
当院ではまず姿勢のお写真を撮らせていただき身体のバランスを見ます。
そこから姿勢の歪みを取り除く矯正治療や身体を歪まないように支えるインナーマッスルを働かす治療を行っていきます。
姿勢の歪みが気になる方は新生活が始まる前に一緒に整えていきましょう！！
#安井接骨院#名古屋市#港区#接骨院#整体院#骨盤矯正#猫背矯正#腰痛#肩こり#膝痛
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投稿者
安井接骨院 正徳院
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