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ストレッチ専門店　Rストレッチ　長岡天神店

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  • 京都府長岡京市長岡１丁目１４－３　フェリックス長岡３Ｆ
  • 2024年10月Open阪急長岡天神駅から徒歩7分

Rストレッチ 長岡天神店のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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  • 整体とストレッチの違い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/22
    投稿者：
    藤田 吉廣
    整体とストレッチの違い
    整体とストレッチは、どちらも身体機能の改善を目的としていますが、アプローチ対象や治療目的、施術の方法などが異なります。 整体骨格の歪みやズレを矯正して身体の不調を改善する…続きを見る
  • 法人回数券
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/20
    投稿者：
    藤田 吉廣
    法人回数券
    こんにちわRストレッツチ長岡天神店藤田です。最近はストレッチを企業で取り入れてもらうことが増えてます。社員様の健康管理の部分で取り入れてもらってます。社員様が健康でいれる…続きを見る
  • お酒で筋肉は硬くなる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/19
    投稿者：
    藤田 吉廣
    お酒で筋肉は硬くなる
    お酒を飲むとマグネシウムと言うミネラルが。飲酒後の二日酔いや頭痛などの原因になる物質を、発生させないように働くために大量に消費されます。筋肉が硬くなるのは、体内の水分が減…続きを見る
  • ストレッチ後の身体のだるさ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/17
    投稿者：
    藤田 吉廣
    ストレッチ後の身体のだるさ
    ストレッチすると次の日身体がだるいストレッチ後の身体がだるいのは、好転反応がでていますこれはいい反応なんです好転反応とは身体が正常になれた状態に戻っていく段階で、一時的に…続きを見る
  • 学生の健康を応援します
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/16
    投稿者：
    藤田 吉廣
    学生の健康を応援します
    ストレッチに行きたくても学生でお金が・・・。という学生の方にオススメです学生証を提示して頂ければ、初回に限らず学生期間はず～と1回5000円で全身ストレッチを施術致します若い…続きを見る
  • 都度払いがお得に！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/15
    投稿者：
    藤田 吉廣
    都度払いがお得に！
    こんにちは都度払いがお得になります月会費3000円でRストレッチ長岡天神店メンバーになって頂くと60分8700円が7000円80分11600円が9900円100分14500円が12800円になります。但し、半…続きを見る
  • お友達紹介キャンペーン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/12
    投稿者：
    藤田 吉廣
    お友達紹介キャンペーン
    いつもありがとうございます。Rストレッチ　長岡天神店の藤田です。今回お友達紹介キャンペーンをはじめました。お友達をご紹介して頂きますとお友達は60分通常8700円が半額の4350円…続きを見る
  • むくみ改善
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/9
    投稿者：
    藤田 吉廣
    むくみ改善
    むくみを改善するには、ストレッチが効果的です。筋肉を伸ばすことで身体が温まり、血行が促進され、余分な水分が排出しやすくなります。 むくみ解消に効果的なストレッチには、次の…続きを見る
  • 水分補給
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/8
    投稿者：
    藤田 吉廣
    水分補給
    筋肉は70％以上が水分で構成されており、水分が不足すると、筋肉の成長や回復が妨げられます。体の柔軟性も失い、肩こりなどの慢性的な、体の痛みを引き起こしてしまう原因になります…続きを見る
  • 筋肉減少
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/6
    投稿者：
    藤田 吉廣
    筋肉減少
    体を動かさないと筋肉が減る筋肉が減ると運動できなくなり、運動できないと筋肉がさらに減る悪循環運動苦手な人はストレッチで運動不足解消呼吸を意識して行うストレッチは、有酸素運…続きを見る
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Rストレッチ 長岡天神店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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