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- 京都府長岡京市長岡１丁目１４－３ フェリックス長岡３Ｆ
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Rストレッチ 長岡天神店のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/27
- 今日の出来事
- 今日は、ゆったりとした時間の中で施術をさせていただいた一日でした。
ストレッチ後に
「なんだか呼吸が楽になりました」
「力が抜けた感じがします」
と、ほっとした表情を見せてくださるのが印象的でした。
毎日がんばっていると、
気づかないうちに身体は緊張し続けてしまいます。
痛みがなくても、重さやだるさがあるのはそのサインかもしれません。
当店では、無理に伸ばしたり、強い刺激を加えることはしません。
お一人おひとりの状態に合わせて、
「今の身体にちょうどいいストレッチ」を行っています。
「運動が苦手」
「身体が硬いのが不安」
そんな方も、安心してお越しください。
少し身体をゆるめるだけで、
日常がぐっと楽になることもあります。
どうぞお気軽にご連絡ください。
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