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- 京都府長岡京市長岡１丁目１４－３ フェリックス長岡３Ｆ
- 2024年10月Open阪急長岡天神駅から徒歩7分
Rストレッチ 長岡天神店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/28
- ストレッチは幅広い年齢の方がこられています。
- ストレッチは幅広い年齢の方に選ばれています
「ストレッチって若い人向けじゃないの？」
そんなイメージをお持ちの方も多いですが、実際には幅広い年齢の方が通われています。
当店では、10代～ご年配の方まで、
その方の体の状態・お悩みに合わせたストレッチを行っています。
若い方・運動をしている方にも
・体が硬い
・疲れが抜けにくい
・スポーツ後のケアをしたい
こういった理由で来られる方が多く、
「体が動かしやすくなった」
「可動域が広がった」
といったお声もいただいています。
40代・50代の方に多いお悩み
・肩こりや腰の違和感
・体力の低下が気になる
・運動は不安だけど何か始めたい
無理なトレーニングはせず、やさしく伸ばすストレッチなので、
「これなら続けられそう」と言われる方が多いです。
ご年配の方も安心して受けられます
「体が硬くても大丈夫？」
「痛くならない？」
そんな不安をお持ちの方にも、一つひとつ確認しながら行うため安心です。
日常生活を少しでも楽に過ごしたい方、将来のために体を整えたい方にもおすすめです。
初めての方でも安心の理由
・ 無理な動きは一切なし
・ 体調や不調をしっかりヒアリング
・ その日の状態に合わせて調整
「ストレッチ専門店は初めて」という方も多く、リラックスして受けていただいています。
こんな方におすすめです
・年齢的に運動が不安
・体が硬くて何をしたらいいかわからない
・整体や運動が合わなかった
ひとつでも当てはまったら、ぜひ一度お試しください。
まずは一度、体の変化を体感してみてください
年齢は関係ありません。
大切なのは「今の体を少し楽にしたい」という気持ち。
ストレッチが初めての方も、安心して受けていただけます。
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