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ボディーオール(BodyAll)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 肩こり 腰痛 膝痛がなかなか良くならない理由
- こんにちは。BodyAll代表の平岡です。
肩こり、腰痛、膝痛で整体やマッサージに通っているのに、なかなか良くならない。
そんな方はとても多いです。
実はその大きな理由は、痛い場所だけを見ているからです。
例えば肩こりなら肩、腰痛なら腰、膝痛なら膝。
その場は楽になっても、また戻る。
これは珍しいことではありません。
人の身体は、肩だけ、腰だけ、膝だけで独立して動いているわけではなく、首、背中、骨盤、股関節、膝、足首まで全部つながっています。
そのため、肩の不調の原因が骨盤や足首にあったり、腰痛の原因が股関節や姿勢にあることも珍しくありません。
膝痛も同じで、膝そのものより足首や股関節、身体全体のバランスが原因になっていることがあります。
さらに重要なのが、姿勢を支える深層筋と、筋肉をコントロールする神経の働きです。
これらがうまく機能しなくなると、身体の一部に負担が集中し、肩こり、腰痛、膝痛などの慢性的な不調につながります。
BodyAllでは、深層筋リセット整体（4Dラクリス整体）を中心に、神経、深層筋、姿勢、身体全体のバランスを見ながら施術を組み立てています。
さらに必要に応じてトレーニングやエクササイズも組み合わせ、痛い場所だけでなく「なぜそこに負担が集まっているのか」まで整えていきます。
私は元プロ競輪選手として長年身体を使い続け、多くの怪我やリハビリを経験してきました。
だからこそ、部分ではなく全体で身体を見ることを大切にしています。
肩こり、腰痛、膝痛などの関節痛で悩んでいる方は、一度BodyAllにご相談ください。
普通の整体とは少し違う視点で、身体を整えていきます。
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