最新ブログ一覧
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布団に入ってもなかなか眠れない、眠ってもすぐに目が覚めてしまう。そんな夜が続くと、心も体も休まった気がしませんよね。忙しい毎日の中で、私たちの自律神経は知らず知らずのうち…
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仕事も家庭も、ある程度こなせるようになった今。頭の緊張は、気づかないうちに心と体を疲れさせます。月のゆりかごは、“今だけ楽になる”のではなく、これからを心地よく過ごすため…
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頭が重い、眠りが浅い、気分が安定しない。検査では異常がないけれど、調子が戻らない。40代に入ってから増える、そんな“説明しづらい不調”。月のゆりかごのヘッドスパは、頭部への…
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最近、少し休んだくらいでは疲れが抜けない。若い頃と同じ生活なのに、回復に時間がかかる。それは年齢のせいではなく、頭と神経が休めていないサインかもしれません。月のゆりかごは…
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しっかり寝ているはずなのに、朝からだるい。休日に休んでも、疲れが取れない。それ、頭がずっと緊張したままかもしれません。月のゆりかごのヘッドスパは、眠りの質に着目した施術が…
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仕事、家事、人間関係。30代になると「休む理由」より「頑張る理由」の方が増えていませんか？頭が重い、眠りが浅い、朝から疲れている。それは気合い不足ではなく、頭が休めていない…
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頭痛とまでは言えないけど、ずっと頭が重い。目の奥が疲れる。首が張る。病院に行くほどでもない不調を、抱え続けていませんか？月のゆりかごは、頭の疲れに特化したヘッドスパ専門店…
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月のゆりかごで思考が止まるように感じるのは前頭前野の活動が落ち着くためです。頭部と首、呼吸を同時に整えることで脳が休息モードに切り替わります。百会から後頭部への穏やかな刺…
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精神的ストレスを感じると脳は頭部を守るため首周りを緊張させます。この防御反応が続くことで肩こりが慢性化します。月のゆりかごでは神庭や百会を使い思考の緊張を緩めます。頭が静…
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毎日仕事や家事で忙しく、肩や首のこり、目の疲れ、寝ても疲れが取れない…そんな悩みを抱えていませんか？スマホやパソコンで目を酷使していると、頭や首の緊張が取れず、睡眠の質も…
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月のゆりかごのクーポン
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月のゆりかごのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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