最新ブログ一覧
366件のブログがあります
前へ
2/37ページ
次へ
-
「肩こりは肩の問題」…とは限りません。呼吸が浅い、肋骨が固い、骨盤が不安定。その結果、首や肩が代わりに頑張ってしまう。評価で原因を整理して、ピラティスで“戻りにくい体の使…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
-
宍戸 拓海
「一瞬で良くなる」は約束しません。だからこそ、確実に積み上げます。身体はショートカットを好みません。無理な動きや我慢のトレーニングは、ケガのリスクを高め、結果的に遠回りに…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
-
宍戸 拓海
「もっとカッコよく見せたい」「同じ筋トレで効きを上げたい」― その鍵は姿勢の土台です。家と同じで土台が安定していなければ、かっこ悪く、不安定になります。ーーーーーーーーーP…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
-
宍戸 拓海
DEP郡山店からのお知らせです▼＼ 痩せたいけど、何から始めたらいいか分からない人へ ／・食事を減らしてもリバウンドしてしまう・ジムに入会しても続かない・お腹・おしり・太もも…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
-
宍戸 拓海
「運動しなきゃ…」って思うけど続かない。もし心当たりがあるなら、あなたの体が欲しいのは「筋トレ」より“体の使い方を学ぶこと”かもしれません。それが、ピラティスです。ピラテ…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
-
宍戸 拓海
猫背でも反り腰でもない現代人に一番多いのが「スウェイバック姿勢」です骨盤が前にズレているひざをピンっと伸ばしてロック胸が落ちて、頭が前に出るこの立ち方だと腰・首・肩で全て…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
-
宍戸 拓海
今日も一日おつかれさまです。からだは“使い方”を正直に覚えています。当店は理学療法士が評価→目標の言語化→必要な一手→再評価の流れで進め、整えて終わりにせず、日常で自分で…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
-
宍戸 拓海
一喜一憂しないメンタルを持つには、物事を長い目で捉え、感情や結果を冷静に受け止め、今やるべきことに集中することが大切失敗や悪い結果を「学びの機会」と捉え、過度な期待をしな…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
-
宍戸 拓海
外から整えてもらう時間はとても大切ですが、自分で体を使えるようにすることが根本解決につながります！ーーーーーーーーーーPilates Studio DEP 郡山店場所：福島県郡山市桑野1丁目…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
-
宍戸 拓海
今日もおつかれさまでした。からだは一日の使い方を正直に覚えています。当店では理学療法士の資格をもつインストラクターが行うピラティスです。“運動を教える前”に、からだを評価…
続きを見る
デップ 郡山店(DEP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
デップ 郡山店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
