Rall.【アロマリンパマッサージ／ヘッドスパ／よもぎ蒸し】
ラル アロマリンパマッサージ ヘッドスパ ヨモギムシ
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- 京都府京都市下京区糸屋町２１５－１ ブローディア仏光寺２０５
- 阪急烏丸/地下鉄四条駅6番出口から徒歩5分。リンパマッサージ/ヘッドスパが人気サロン
ラル(Rall.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/29
- 40代からは体を労わる時間を
- こんにちは！
京都・四条烏丸にある温活サロンRall.のSAORIです。
京都も雪がチラついたり、まだまだ寒い時期が続きそうです。
この頃、40代以上のお客様から増えているお悩みが
むくみと腰のだるさ・腰痛。
「朝から足が重い」
「腰がなんとなくずっとだるい」
「疲れると腰にくる」
そんなお声をよく聞きます。
実はこれ、
東洋医学でいう【腎】の働きと関係していることもあるんです。
東洋医学でいう「腎」って？
東洋医学の「腎」は、
いわゆる腎臓そのものだけではなく、
・生命エネルギーの貯蔵
・水分代謝
・骨や腰の強さ
・老化との関わり
などを司る、とても大切な存在。
40代を過ぎると、この「腎」のエネルギーが
少しずつ消耗しやすくなると言われています。
腎が弱ると出やすいサイン
腎の巡りが弱くなると、
・水分代謝がうまくいかず、むくみやすい
・下半身が冷えやすい
・腰や膝がだるくなる
・疲れが抜けにくい
といった不調が出やすくなります。
特に40代以降は、
仕事や家事、生活リズムの変化なども重なり、
「なんとなく不調」が増えやすい時期。
年齢のせいかな…と流してしまいがちですが、
身体からのサインであることも多いんです。
大切なのは「温めて、巡らせる」こと腎のケアで大切なのは、
冷やさないこと、そして巡らせること。
冷えがあると血流やリンパの流れが滞り、
むくみや腰痛が慢性化しやすくなります。
アロマリンパマッサージでは、
・下半身や腰まわりの巡りを整える
・リンパを流してむくみを軽減
・血行促進で冷えをサポート
・緊張をゆるめて深いリラックスへ
といったケアが可能です。
無理せず、今の体を労わる時間を
40代の体は、
頑張ればなんとかなる時期から、
労わりながら整えていく時期へ。
当サロンでは、40代以上の方の体調やお悩みに合わせた
アロマリンパマッサージをご提案しています。
京都・四条烏丸で、むくみや腰痛、冷えが気になる方は、
ぜひお気軽にご相談ください。
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