Rall.【アロマリンパマッサージ／ヘッドスパ／よもぎ蒸し】
ラル アロマリンパマッサージ ヘッドスパ ヨモギムシ
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- 京都府京都市下京区糸屋町２１５－１ ブローディア仏光寺２０５
- 阪急烏丸/地下鉄四条駅6番出口から徒歩5分。リンパマッサージ/ヘッドスパが人気サロン
ラル(Rall.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 春の訪れと、やさしく整える花粉症ケア
- こんにちは。
京都・四条烏丸にある温活サロンRall.のSAORIです。
日が長くなり、少しずつ春らしさを感じる季節になってきましたね。
暖かくなるのは嬉しいけれど、気になってくるのが花粉症。
・くしゃみや鼻水
・目のかゆみ
・なんとなく体がだるい
毎年この時期になると、こうした不調を感じる方も多いですよね‥。
中医学では、
花粉症は「体のバリア機能の弱り」や「巡りの乱れ」と関係すると考えます。
冬の間に冷えや疲れが溜まっていると、
体の防御力が少し落ちやすくなります。
そこに春の刺激（花粉や気温の変化）が加わることで、
症状として現れやすくなります。
特に30代以降は、
・疲れが抜けにくい
・冷えやすい
・睡眠が浅い
といった状態が続くと、影響を受けやすくなることも。
だからこそ大切なのは、
「症状だけを抑える」のではなく、体全体を整えること。
例えば、
・体を冷やさない
・睡眠をしっかりとる
・巡りを良くする軽いストレッチ
・首やお腹周りを温める
こうした小さな積み重ねも大切◎
アロマリンパマッサージでは、
血流やリンパの流れを整えながら、体の巡りをサポートします。
「今年は少し楽かも」と感じる方も！
春を心地よく過ごすために、
今の体の状態を整えておくこと。
京都・四条烏丸で、
花粉症や春のだるさが気になる方は、
どうぞお気軽にご相談ください。
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