1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン北信越トップ   >  
  4. エステサロン富山トップ   >  
  5. パワースポット 富山掛尾店(POWER SPOT)   >  
  6. ブログ

POWER SPOT 富山掛尾店

パワースポット トヤマカケオテン

  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 富山県富山市掛尾栄町4-61 マイコンビル3F
  • 南富山駅より徒歩17分

パワースポット 富山掛尾店(POWER SPOT)のブログ

2024年12月のブログ一覧

86件のブログがあります

1/9ページ 次へ

  • 蕎麦は高タンパク!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/31
    投稿者:
    ニコラス
    蕎麦は高タンパク!!蕎麦は炭水化物のイメージが強いですが、実は意外と高タンパクな食品です!100gあたり約13gのタンパク質が含まれており、植物性タンパク質を摂取するのに最適。…続きを見る
  • タンパク質でも品質が全然違う!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/31
    投稿者:
    ニコラス
    一番高品質なタンパク質は?高品質なタンパク質とは、体内で効率よく利用される「アミノ酸スコア」が高い食品のことです。その中でも、卵がトップクラス!卵はアミノ酸スコアが100(…続きを見る
  • 寝る前のルーティン大事です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/31
    投稿者:
    ニコラス
    寝る前の過ごし方が大事!良い睡眠をとるためには、寝る前の時間をどう過ごすかがとても重要です!スマホやパソコンのブルーライトを避け、照明を少し暗めにすることで、リラックスし…続きを見る
  • 筋肉痛はなくても成長します!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/30
    投稿者:
    ニコラス
    筋肉痛がなくても筋肉は成長します!筋肉痛がトレーニング効果の指標になると思われがちですが、実際には筋肉痛がなくても筋肉はしっかり成長します。筋肉の成長は、トレーニングで筋…続きを見る
  • 健康目的なら週1トレーニングでもOK!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    ニコラス
    健康目的なら週1回のトレーニングでもOK!健康維持が目的なら、週1回のトレーニングでも十分効果が期待できます!その際は全身をバランスよく鍛えるメニューがおすすめ。有酸素運動や…続きを見る
  • 食べすぎを予防するには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    ニコラス
    食べ過ぎを予防するには?食べ過ぎを防ぐには、満腹感を得やすい食材を選ぶことが大切です!食物繊維が豊富な野菜や、消化がゆっくりなタンパク質を食事にしっかり取り入れましょう。…続きを見る
  • 朝の散歩はおすすめ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    ニコラス
    朝の散歩はおすすめ!朝の散歩は、一日のスタートを気持ちよく切るのにぴったりです♪太陽の光を浴びることで「セロトニン」が分泌され、気分がリフレッシュしやすくなります。また、…続きを見る
  • 食べすぎた時は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/28
    投稿者:
    ニコラス
    食べすぎた時はどうする?つい食べすぎてしまった日は、焦らずリセットを心がけましょう!まずは水分をたっぷり摂って代謝を促し、消化に優しい食材を選ぶのがポイント。次の食事では…続きを見る
  • 質の良い脂を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/28
    投稿者:
    ニコラス
    質の良い脂を摂ろう!脂はダイエットの敵と思われがちですが、質の良い脂は健康や美容に欠かせません♪例えば、オリーブオイルやアボカド、ナッツ類に含まれる不飽和脂肪酸は、心臓や…続きを見る
  • プロテインが身体に悪いのは誤解!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    ニコラス
    プロテインは身体に悪いは都市伝説!プロテインが身体に悪いというのは誤解です!実際、プロテインはタンパク質を効率よく摂取できる優れたサポート食品。筋肉の修復や成長だけでなく…続きを見る

パワースポット 富山掛尾店(POWER SPOT)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥0

筋トレやピラティス通い方をまずは詳しく知りたい方!【無料カウンセリング】

提示条件:
予約時
利用条件:
どなたでもご利用いただけます

  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • バストケア

¥3,300

【マシンピラティス初回体験】30分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥66,000

【一番人気】理学療法士監修マシンピラティス45分×10回

提示条件:
予約時
利用条件:
なし

  • その他

¥3,300

【初回体験】パーソナルトレーニング 30分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定

  • OX脚矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥44,000

【初回限定】50分10回券|特別価格でスタート♪ ¥44,000

提示条件:
予約時
利用条件:
事前予約

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

¥22,000

【月4回】30分|運動習慣づくり・初心者向け¥22,000

提示条件:
予約時
利用条件:
どなたでも
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

パワースポット 富山掛尾店(POWER SPOT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅