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サンライズ鍼灸整骨院　茨木院

サンライズシンキュウセッコツイン　イバラキイン

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  • 大阪府茨木市双葉町３－１８　 山岡ビル１Ｆ
  • 阪急京都線茨木市駅東出口から徒歩３分

サンライズ鍼灸整骨院 茨木院のブログ

最新ブログ一覧

98件のブログがあります

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  • 眼精疲労
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    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    下村 英也
    眼精疲労
    スマートフォンやパソコンを使う時間が増え、眼精疲労に悩む方がとても増えています。目の奥が重い、かすむ、頭痛や肩こりを伴うことも少なくありません。実は眼精疲労は、目だけでな…続きを見る
  • ビビビ祭！！！
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    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    下村 英也
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  • この時期に多い「こむら返り」とは？
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    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    下村 英也
    この時期に多い「こむら返り」とは？
    寒暖差が大きいこの時期は、こむら返りを訴える方が増えてきます。こむら返りは、ふくらはぎの筋肉が突然強く収縮し、強い痛みを伴う症状です。原因の一つは冷えによる血行不良で、気…続きを見る
  • 背中が張るのはなぜ？
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    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    下村 英也
    背中が張るのはなぜ？
    「なんとなく背中が重い」「常に張っている感じがする」そんなお悩みを感じている方はとても多いです。背中の張りは、いくつかの原因が重なって起こることがほとんどです。まず多いの…続きを見る
  • 寝違えに悩んでるあなたに！
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    投稿日：
    2026/1/27
    投稿者：
    小山 凜
    寝違えに悩んでるあなたに！
    寝違えは、朝起きたときに首が動かせず痛みを感じる症状で、多くは睡眠中の姿勢不良や首・肩の筋肉疲労が原因です。長時間のスマホ操作やデスクワークで首周りが硬くなると、些細な負…続きを見る
  • ギックリ腰ってなぜなる？
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    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    小山 凜
    ギックリ腰ってなぜなる？
    ギックリ腰は、突然起こるように見えて実は日常の積み重ねで起こります。長時間の同じ姿勢や運動不足、寒さによる筋肉のこわばりで腰周りの筋肉や関節が硬くなると、体を支えるバラン…続きを見る
  • 反り腰ってなんでなるの？
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    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    下村 英也
    反り腰ってなんでなるの？
    反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブ（前弯）が強くなっている状態を指します。原因として多いのは、長時間のデスクワークやスマホ操作による座り姿勢の乱れ、運動不足、ヒールの…続きを見る
  • 土台から整える鍼×骨格矯正の施術効果
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    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    下村 英也
    土台から整える鍼×骨格矯正の施術効果
    鍼治療と骨格矯正は、実はとても相性の良い組み合わせです。鍼治療は、筋肉の深部や神経に直接アプローチし、血流改善や痛みの緩和、自律神経の調整を得意としています。一方、骨格矯…続きを見る
  • 腰痛は「年齢のせい」じゃない？
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    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    小山 凜
    腰痛は「年齢のせい」じゃない？
    「年齢を重ねたから腰が痛い」と思っていませんか？実は30代～50代で増える腰痛の多くは、加齢そのものよりも日常生活での体の使い方が原因です。長時間の座り姿勢や運動不足により、…続きを見る
  • 肩こりがなかなか良くならない本当の原因
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    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    小山 凜
    肩こりがなかなか良くならない本当の原因
    肩こりは「肩を揉めば良くなる」と思われがちですが、実はそれだけでは改善しないケースが多くあります。原因は肩そのものではなく、猫背などの姿勢の乱れや、長時間のスマホ・デスク…続きを見る
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サンライズ鍼灸整骨院 茨木院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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