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サンライズ鍼灸整骨院 茨木院

サンライズシンキュウセッコツイン イバラキイン

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  • 接骨・整骨
  • 大阪府茨木市双葉町3-18  山岡ビル1F
  • 阪急京都線茨木市駅東出口から徒歩3分

サンライズ鍼灸整骨院 茨木院のブログ

最新ブログ一覧

98件のブログがあります

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  • 手足の冷えは体からのサイン?
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    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    小山 凜
    寒くなると手足の冷えが気になる方も多いですよね。実は「冷え」は血流の悪さや筋肉の緊張、自律神経の乱れが原因になっていることがあります。特に姿勢の歪みや体のバランスが崩れる…続きを見る
  • 寒い時期は姿勢にご注意!
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    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    小山 凜
    寒くなると、体を丸めて肩をすくめる姿勢が増えますよね。実はこの「寒さ対策の姿勢」が首・肩・背中の筋肉を硬くして、猫背や肩こり、頭痛の原因になることがあります。さらに血流も…続きを見る
  • 免疫が下がってると感じる方に!
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    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    小山 凜
    季節の変わり目や疲れがたまる時期は、免疫力が低下しやすく、風邪をひきやすくなったり、体がだるく感じたりします。実は、身体のゆがみや筋肉のこりがあると、血流やリンパの流れが…続きを見る
  • 花粉症は体の歪みも関係ある?
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    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    小山 凜
    【花粉症のつらい季節、実は身体のゆがみも関係しています!】花粉症というと鼻や目の症状が中心と思われがちですが、実は首や肩の筋肉がこっていると、リンパや血流が滞り、症状を悪…続きを見る
  • いつまでも綺麗にいたいあなたにオススメ!
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    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    小山 凜
    「痩せたい」「肌を綺麗にしたい」この2つの願いは、実は深くつながっています。過度な食事制限や不規則な生活は、体重が減っても肌荒れやくすみを招きやすくなります。大切なのは、…続きを見る
  • なかなか痩せないのは姿勢のせいかも?
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    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    小山 凜
    ぽっこりお腹は、食生活や運動不足だけが原因ではなく「姿勢の乱れ」も大きく関係しています。猫背や反り腰になると骨盤が歪み、腹筋がうまく使えなくなります。その結果、内臓が下が…続きを見る
  • 男性の悩み解決!
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    小山 凜
    男性に多い悩みの一つが筋肉痛や疲労感です。日々のデスクワークや運動不足、無理な姿勢によって体の不調を感じやすくなります。また、肩こりや腰痛も頻繁に見られる悩みです。特に運…続きを見る
  • 産後のお悩み改善!
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    小山 凜
    産後の体の悩みは多くのママに共通の課題です。骨盤の歪みや筋力低下、肩こりや腰痛などが挙げられます。これらは、出産後のホルモンバランスの変化や生活習慣の影響で生じやすく、放…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正は大切!
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    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    小山 凜
    産後の骨盤矯正は、女性の健康と美しさをサポートする大切なケアです。出産に伴い、骨盤は開いたり歪んだりしやすく、これが原因で腰痛や肩こり、姿勢の悪化、更には下半身のむくみや…続きを見る
  • 鍼で根本改善できる!
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    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    小山 凜
    鍼灸は古くから東洋医学の一つとして、さまざまな不調の改善に効果的とされています。鍼治療は、身体の経絡やツボに細い鍼を刺すことで、血行促進や気の流れの調整を行います。これに…続きを見る

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サンライズ鍼灸整骨院 茨木院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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