サンライズ鍼灸整骨院 茨木院のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 姿勢維持には支える筋肉が大切です
- 「猫背を治したい」と来院される方の多くは、姿勢を正そうとしてもすぐに戻ってしまうとお悩みです。実は、正しい姿勢を保つには骨格だけでなく、それを支えるインナーマッスルの働きが重要です。筋力が低下していると、矯正で整えても長時間キープすることが難しくなります。
当院では猫背矯正でバランスを整えるだけでなく、EMSによる筋肉トレーニングも行っています。寝たまま深層筋へアプローチできるため、運動が苦手な方でも安心です。整えて、鍛えて、良い姿勢を“定着”させていきましょう。
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