サンライズ鍼灸整骨院 茨木院のブログ
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投稿日：2026/3/2
- 季節の変わり目
- 季節の変わり目は、寒暖差や気圧の変化により自律神経が乱れやすい時期です。特に春は、朝晩と日中の気温差が大きく、体がうまく対応できずに「なんとなく不調」「疲れが取れない」「頭痛や肩こりが続く」といった症状が出やすくなります。
自律神経の乱れは、背骨や骨盤のゆがみ、筋肉の緊張とも深く関係しています。整骨院では、身体のバランスを整え、血流を促すことで自律神経の働きをサポートします。季節の不調を感じたら、我慢せず早めのケアを心がけましょう。
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