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まつもと接骨院 行徳駅前のブログ
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投稿日：2026/3/8
- 筋肉が硬いと怪我も起こりやい メディカルストレッチ
- おはようございます。
まつもと接骨院(行徳駅前)です！
3月8日(日)は短縮診療です。
9：00～17：00（昼休憩なし）
12：30、14：00、14：30、15：30、16：30が比較的予約に空きがあります！
今回はストレッチについてです！
以前より運動量が増やした方や
身体の不調や運動後の疲れが抜けにくくなった
などとストレスを感じている方も多いと思います
筋肉が硬くなっていると
怪我も起こりやすくなります、、、
そこでオススメなのが
松本接骨院グループ20年の
トレーナー実績を基に考案された
『メディカルストレッチ』です
運動をする習慣はあるが
ストレッチする習慣がない、、、
自分でストレッチしても
なかなか柔らかくならない、、、
そんな方も少なくないと思います。
ストレッチには
疲労回復や柔軟性向上をはじめ
むくみの解消や怪我の予防など
様々な効果があります
身体の硬さが気になる方や
疲れがなかなか取れない方
怪我をしやすい方は
是非一度、体験してみてください！
気になる方はお気軽にご相談ください！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
居心地の良いアットホームな空間で、
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
【整体／整体院／接骨院／整骨院／マッサージ／骨盤矯正／産後骨盤矯正／骨格矯正／ストレッチ／筋膜リリース／マタニティケア／むくみ／肩こり／首こり／眼精疲労／腰痛／肩甲骨のこり／巻き肩／猫背／O脚／身体のゆがみ／ぎっくり腰／ストレートネック／足つぼ／もみほぐし／疲労回復／スポーツ整体／自律神経の調整／偏平足／外反母趾／産前産後ケア／国家資格保持者在籍／柔道整復師／カイロプラクティック／行徳駅前／行徳／市川】
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投稿者
まつもと 接骨院行徳
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