中央カイロプラクティック院 枚方のブログ
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投稿日：2026/3/22
- 首こりがなかなか良くならない方へ
- 「首がいつも重たい」
「マッサージしてもすぐ戻る」
そんな首こりに悩んでいませんか？
首がつらいと、つい首を揉んだりストレッチしたりしたくなりますよね。
もちろん首のケアも大切ですが、なかなか良くならない首こりには別の原因が隠れていることも多いです。
特に多いのが、背中や肩甲骨の動きが固くなっているケース。
長時間のスマホやデスクワークで背中が丸くなると、首は常に頭を支え続ける状態になります。
その結果、首の筋肉だけが頑張りすぎてしまい、こりや重さにつながります。
この場合、首だけをほぐしても一時的に楽になるだけで、また元に戻ってしまうことも少なくありません。
当院では首の状態だけでなく、背中や肩甲骨の動き、体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。
首に負担が集中しない体の状態をつくることで、首こりが楽になるケースも多くあります。
「首を揉んでもなかなか楽にならない」
そんな方は、一度体全体のバランスを見直してみませんか？
首こりでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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