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ステラ(Stella)のブログ

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188件のブログがあります

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  • 【慢性炎症】を防ぐために(2)
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/15
    投稿者：
    山上 瑞帆
    【慢性炎症】を防ぐために(2)
    こんにちは！エステサロンStellaです★慢性炎症を防ぐための3つ目は【スーパーフードで健康に】です！栄養価が高いことで知られ、スーパーフードとも呼ばれている【納豆】納豆は「ビ…続きを見る
  • 腸内環境を整えるための★ポイント★
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    山上 瑞帆
    腸内環境を整えるための★ポイント★
    ★発酵食品を上手に取り入れる善玉菌を多く含む食材（ヨーグルト、ぬか漬け、納豆、キムチ、味噌、チーズ）。★食物繊維をしっかりとる食物繊維は、水に溶ける「水溶性食物繊維」と水…続きを見る
  • 今週の空き状況
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    投稿日：
    2025/8/12
    投稿者：
    山上 瑞帆
    今週の空き状況
    こんにちは！エステサロンStellaです★今週の空き情報を配信いたします！ご都合よろしければ是非お越しください♪--------------------------------------リーズナブルで通いやすい☆…続きを見る
  • 【慢性炎症】を防ぐために(2)
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/9
    投稿者：
    山上 瑞帆
    【慢性炎症】を防ぐために(2)
    こんにちは！エステサロンStellaです★本日も慢性炎症を防ぐために出来ることをご紹介いたします！腸内の乱れも、慢性炎症の原因となります！腸には"免疫細胞の約7割が集結"している…続きを見る
  • 【慢性炎症】を防ぐために(1)
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    山上 瑞帆
    【慢性炎症】を防ぐために(1)
    こんにちは！エステサロンStellaです★今回は前回の続きで、健康に生きるために気をつけることを順番に書いていきます！慢性炎症を防ぐために1つ目は【糖質】を"制限"することです！…続きを見る
  • 健康に長生きするための習慣
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    山上 瑞帆
    健康に長生きするための習慣
    こんにちは！エステサロンStellaです★今回は健康づくりについて話していきます！寿命は後天的な生活環境や生活習慣が大きく影響してと言われています。健康長寿には"カラダの中の慢…続きを見る
  • 空き状況/限定キャンペーン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/28
    投稿者：
    山上 瑞帆
    空き状況/限定キャンペーン
    こんにちは！エステサロンStellaです★7/29(火)10:00/11:00/12:007/30(水)12:30/16:30/18:007/31(木)12:30予約空き枠ございます！その期間限定で、セット割キャンペーンいたします！…続きを見る
  • 人気No.1痩身メニュー【お腹引き締め】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/22
    投稿者：
    山上 瑞帆
    人気No.1痩身メニュー【お腹引き締め】
    お腹引き締め！ウエスト美人コース痩身で1番人気コースです♪へそ周りスッキリ・ウエスト作り・便秘会社あるなど！！ホームケアの腹筋や食事など考えて合わせてすると即効性抜群◎夏…続きを見る
  • ザラザラかかとのお悩み解消♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/20
    投稿者：
    山上 瑞帆
    ザラザラかかとのお悩み解消♪
    かかとケアメニューのビフォーアフターです★白い角質が取れてツルツルのかかとに！！泡パックもつけると透明感もアップでもちもちのお肌になります♪これからの季節のサンダルも怖く…続きを見る
  • 明日19日(土)17:30～空きあります！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    山上 瑞帆
    明日19日(土)17:30～空きあります！
    明日7/19空きございます！本日しか使用できないクーポンもございます★是非お試しください！！
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