ベル整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/10/25
- 季節の変わり目はぎっくり腰になりやすい
- 暑い夏から寒い冬に変わる今の季節、
寒暖差が激しくて体調を崩しやすいですよね。
実はぎっくり腰にもなりやすいんです。
要因は2パターンあります。
1つ目は内臓疲労からくるパターンです。
夏から冬に切り替わる時、動物が夏毛から冬毛に変わるように、
人間も体内で切り替えを行なっているため内臓が疲れやすく、
ぎっくり腰になりやすいです。
2つ目のパターンは筋肉疲労からくるパターンです。
急激に寒くなることにより、筋肉が固まって動きづらくなるので
筋肉疲労が溜まりやすくぎっくり腰になりやすいです。
季節の変わり目は気候の変化に適応するために
想像以上に体力を使っていますのであまり無理せず過ごしましょう。
もしぎっくり腰になってしまったら当院にお越しください！
治すためには自然治癒しかありませんが、
治るまでの痛みを和らげられるよう施術させていただきます！
────────────────
横浜市鶴見区のつるみ肩こり腰痛センター整体院【ベル整体】
〒230-0062
神奈川県横浜市鶴見区豊岡町 30-2 川島ビル 2 階
JR 鶴見駅西口より徒歩 5 分
京急鶴見駅より徒歩 11 分
TEL:045-585-1712
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