ベル整体のブログ
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投稿日：2024/11/6
- 肩こりの原因
- 肩こりになると肩がずっしり重くなり、痛くなってきたりしますよね。
それは肩甲骨周りの筋肉が緊張して固まることによって血流が悪くなり、
痛くなってしまっています。
肩こりが慢性化している方の多くはデスクワークなどで
長時間同じ姿勢を続けてしまうことにより、筋肉が緊張して固まってしまっています。
長時間同じ姿勢でいることが多い方は、
1時間に1回歩いたり、肩を回したりして体を動かすようにしましょう。
当院ではセルフケアでは手が届かないところまで緊張を緩め、
辛い肩こりが改善するよう施術をさせていただきます。
肩こりが日々のストレスになっている方はぜひ一度当院にお越しください！
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横浜市鶴見区のつるみ肩こり腰痛センター整体院【ベル整体】
〒230-0062
神奈川県横浜市鶴見区豊岡町 30-2 川島ビル 2 階
JR 鶴見駅西口より徒歩 5 分
京急鶴見駅より徒歩 11 分
TEL:045-585-1712
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