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ワカタフィジオスタジオ(WAKATA PHYSIO STUDIO)のブログ

2025年12月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 年末トレーニング会開催
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    前川 守
    年末トレーニング会開催
    2025年最後の日にトレーニングをして気持ちよく新年を迎えましょう！運動は最大の薬と言われるほど健康効果は高いです。身体の悩みや目標がある方は是非、生活の中に運動を取り入れて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    前川 守
    来年の目標は立てましたか？
    新しい年が近づくと自然とこれからの自分について考える時間が増えてきます。来年をどんな一年にしたいかを思い描くことで毎日の過ごし方も少しずつ変わっていきます。私の目標はHYRO…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    前川 守
    ピラティスグループレッスンで楽しく身体変化
    こんにちは！今回はWAKATA PHYSIO STUDIOで好評のピラティスグループレッスンをご紹介します♪グループレッスンと聞くと・周りの方についていけるか心配。・できないことがあると恥ず…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    前川 守
    HYROXトレーニングで身体が変わる
    皆さんこんにちは！HYROXはご存知でしょうか？最近、世界中で注目を集めているフィットネスイベントにHYROX（ハイロックス）があります。HYROXは「誰でも挑戦できる世界基準のフィッ…続きを見る
  • 2026年ピラティス で始めてみませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    前川 守
    2026年ピラティス で始めてみませんか？
    2026年1月4日9時～マットピラティスのグループレッスンを開催します♪初心者でも安心してご参加して頂けます！参加希望の方は、お手数おかけしますがHPからラインを追加して頂き、参…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    前川 守
    慢性的な不調に悩んでいる方は筋膜調整を体験ください
    筋膜調整という新しい選択肢「ずっと肩こりが取れない」「腰の痛みが何年も続いている」「検査では異常がないのに、痺れや違和感がある」このような慢性的な痛みや不調に悩まされてい…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    前川 守
    人生で何か熱中することを見つけてますか？
    大人になるほど、「本気で夢中になれること」を見つけるのは意外と難しいものです。仕事や日常のタスクに追われ、気づけば毎日が同じリズムの繰り返し…。そんな中で、“自分のための…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    前川 守
    HYROXはご存知でしょうか？
    近年、世界中で急速に人気を広げている新しいフィットネス競技 HYROX（ハイロックス） をご存知でしょうか。HYROXとは、ランニングとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、誰…続きを見る
  • ピラティス体験レッスンの流れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    青山 仁奏
    ピラティス体験レッスンの流れ
    ～ピラティス体験レッスンの流れ～体験レッスンの流れについて！初めての場所に体験に行く時は緊張しますよね！「どんなトレーナーさんだろう…」など思われる方が多いと思います！な…続きを見る
  • おかげさまでパーソナル会員が増えてきました
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    前川 守
    おかげさまでパーソナル会員が増えてきました
    2025年もあと１ヶ月2024年の終わりに皆さんは目標を立て来年こそは。と思っていた事は成し遂げることができましたか？12月になり、早くもトレーニングの体験の方がたくさんご来店いた…続きを見る
  •  
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