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  • 愛知県名古屋市緑区若田３丁目１００２
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ワカタフィジオスタジオ(WAKATA PHYSIO STUDIO)のブログ

最新ブログ一覧

130件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    前川 守
    HYROXはご存知でしょうか？
    近年、世界中で急速に人気を広げている新しいフィットネス競技 HYROX（ハイロックス） をご存知でしょうか。HYROXとは、ランニングとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、誰…続きを見る
  • ピラティス体験レッスンの流れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    青山 仁奏
    ピラティス体験レッスンの流れ
    ～ピラティス体験レッスンの流れ～体験レッスンの流れについて！初めての場所に体験に行く時は緊張しますよね！「どんなトレーナーさんだろう…」など思われる方が多いと思います！な…続きを見る
  • おかげさまでパーソナル会員が増えてきました
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    前川 守
    おかげさまでパーソナル会員が増えてきました
    2025年もあと１ヶ月2024年の終わりに皆さんは目標を立て来年こそは。と思っていた事は成し遂げることができましたか？12月になり、早くもトレーニングの体験の方がたくさんご来店いた…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    前川 守
    運動こそが最高の薬
    運動は体だけでなく、心にも大きな効果があります。筋肉や関節が動くことで血流が改善し、酸素や栄養が全身に届きやすくなります。その結果、肩こりや腰痛の改善、姿勢の向上、疲れに…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    前川 守
    HYROXに出場することにしました
    皆さんHYROXはご存知でしょうか？最近、世界中で注目を集めているフィットネス競技「HYROX」。ランニングと機能的トレーニングを組み合わせた新しい競技で、初心者から上級者まで誰で…続きを見る
  • ここでしか味わえないパーソナルトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    前川 守
    ここでしか味わえないパーソナルトレーニング
    こんにちは前川です！先日、東京でWECKメソッドという講習に行ってきました。身体の原理原則に基づいたトレーニング理論としたとても実践的な内容でした。アスリートだけではなく、普…続きを見る
  • モチベーションについて！
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    青山 仁奏
    モチベーションについて！
    今回は私のモチベーションの保ち方についてお話しします！あまりピラティス関係のない話ですみません笑私は自分でわかるくらいモチベーションのアップダウンが激しいことが以前の悩み…続きを見る
  • WPSピラティスグループレッスンメニュー！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    青山 仁奏
    WPSピラティスグループレッスンメニュー！
    WPSグループレッスン12月メニュー！WPSではグループレッスンを毎日行なっております！私が担当しているクラスでは1ヶ月ごとにメニューとテーマを変えています。10月　上半身全体11月…続きを見る
  • ピラティスパーソナル
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    前川 守
    ピラティスパーソナル
    最近、「姿勢が気になる」「肩こりや腰痛が続く」「運動したいけれど自信がない」という声をよく耳にします。そんな方におすすめしたいのが、ピラティスのパーソナルトレーニングです…続きを見る
  • レッスン後、お客様からひと言、、、
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    青山 仁奏
    レッスン後、お客様からひと言、、、
    レッスン後お客様からのひと言定期的にパーソナルレッスンを通っていただいているお客様から先日「ここにくると体が楽になる」とポロっとひと言、言っていただきました。お客様からし…続きを見る
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ワカタフィジオスタジオ(WAKATA PHYSIO STUDIO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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