エーニョ(A-Nyo)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/23
- よもぎ蒸し・まこも蒸しの座り方について
こんばんはA-Nyoです！
今回はよもぎ蒸し・まこも蒸しの座り方についてお伝えします♪
同じ個所に蒸気が当たり続けると皮膚に熱さを感じる場合があるので
お客様のタイミングで体勢を変えてみてくださいね!
〇基本の座り方
まずは椅子に座るのと同じように座ってみましょう
〇前方に座る
蒸気が背中から肩にかけてあたるので
腰痛や肩こりが気になる方におすすめ！
〇後方に座る
お腹に蒸気があたるので
便秘や下痢などお腹のお悩みをお持ちの方は
この座り方を長めにしてみましょう
〇体育座り
冷え性の方はこの座り方がおすすめです！
両足上げるのが難しい場合は片足ずつでも大丈夫です◎
〇あぐら座り
足先が冷えやすい方におすすめです！
〇顔までガウンで覆う
顔に蒸気をあてて美肌を目指しましょう！
のぼせやすくなるので短い時間で無理のないように…
ガウンから腕を出せるようにしていますが
施術中はガウンの中に入れた方が
座り方を変えやすくなり、手先までポカポカ温まります
また、むくみが気になる方はマッサージするのがおすすめ◎
ガウンの中に手を入れて、足裏やふくらはぎなどを
軽く揉んでみてください
血流が良くなった状態でマッサージすることで
身体がほぐれやすくなります！
楽な体勢を見つけて
リラックスしてお過ごしくださいね！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 デトックスしたい方におすすめ！【まこも蒸し40分+温泉入浴】￥6000→￥5500
|
ご来店お待ちしております
スタッフ
スタッフ （女性）スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/2/26
-
●2026/2/18
-
●2026/2/13
-
●2026/2/7
-
●2026/1/29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（2）
もっと見る
エーニョ(A-Nyo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 デトックスしたい方におすすめ！【まこも蒸し40分+温泉入浴】￥6000→￥5500
|
|
新 規 |
¥4,500 韓国発！今注目の【よもぎ蒸し40分+温泉入浴】￥5000→￥4500
|
|
新 規 |
¥2,500 効能の違う4種の石が楽しめる！【岩盤浴120分＋温泉入浴】￥3000→￥2500
|
|
再 来 |
¥0 【まこも蒸し回数券のお客様専用】￥0
|
|
再 来 |
¥0 【よもぎ蒸し回数券のお客様専用】￥0
|
|
再 来 |
¥0 【岩盤浴回数券のお客様専用】￥0
|
