ディーケーズメディカルラボセイタイイン
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- 神奈川県鎌倉市由比ガ浜２丁目９－５３ アーク鎌倉由比ヶ浜１０１
- 和田塚駅徒歩4分/鎌倉駅徒歩9分
ディーケーズメディカルラボ 整体院(DKs medical lab)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/3
- 寒波襲来！体調管理に気をつけて！
- 日本列島に寒波が到来し、厳しい寒さが続きそうですね。皆様、体調はいかがでしょうか？
寒くなると、身体はギュッと縮こまり、筋肉も緊張しやすくなります。肩や首のこり、腰痛、頭痛、足の冷えなど様々な不調が現れやすくなります。
冷え対策として、分かってはいるけど忘れていそうな事をいくつかあげておきます。
寒さ対策のポイント
・暖かくする：厚着や重ね着で寒さを防ぎましょう。
・身体を温める：温かい飲み物を飲んだり、お風呂でしっかりと温まりましょう。
・適度な運動：軽い運動で血行を良くして、身体を温めましょう。
・睡眠をしっかりとる：質の高い睡眠は免疫力アップに繋がります。
・栄養バランスの取れた食事：医食同源、バランスの取れた食事は健康な身体作りの基本です。
身体の不調を感じたら
寒さによる身体の不調を感じたら、無理をせず早めに当院にご相談ください。オーダーメイドの施術で、皆様の健康をサポートさせていただきます。
皆様が暖かく、そして健康に冬を過ごせるよう、サポートいたします。
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DKs medical lab 整体院
～痛みを伴わずに身体の不調を改善したい方におすすめの整体院～
TEL 0467-22-3200
神奈川県鎌倉市由比ガ浜2丁目9－53 アーク鎌倉由比ヶ浜 101
和田塚駅徒歩4分/鎌倉駅徒歩9分
HP：https://shop.jouren.jp/guest/media/dks-medicallab
【営業時間】
10:00～13:00/15:00～19:00
木・日・祝 定休
整体/小波津式/小波津式神経筋促通療法/DRT/ダブルハンドリコイルテクニック
肩こり/腰痛/肩甲骨/骨盤矯正/骨盤ケア/歪み/根本改善/猫背/リンパ/
自律神経/頭痛/めまい眼精疲労/不眠/マタニティ/産後/スポーツ/鎌倉/和田塚/由比ヶ浜/江ノ電
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