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【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】修学院整骨施術院

ヨウツウカタコリカイゼン コツバンキョウセイ キンマクストレッチ シュウガクインセイコツセジュツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 京都府京都市左京区山端川原町9-1
  • 叡電「修学院駅」から徒歩1分  骨盤矯正/猫背矯正/産後骨盤矯正/整体/肩こり/腰痛

修学院整骨施術院のブログ

最新ブログ一覧

483件のブログがあります

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  • 産後の方必見
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    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは修学院整骨施術院です。本日は産後の骨盤矯正についてお話させていただきます多くの方にとって、出産後の骨盤ケアは重要なステップです。出産時には、赤ちゃんの通り道を確…続きを見る
  • 姿勢改善
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    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、修学院整骨施術院です。皆さん自分の姿勢で毎日の生活が快適になるってご存じですか?姿勢が乱れると疲れやすくなったり痛みを感じやすくなったり気持ちも下向きになりや…続きを見る
  • ギックリ首
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    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは修学院整骨施術院です。・冷やす首に熱感がある際は、氷嚢などを当ててアイシングしましょう。冷やすことで炎症や痛みを抑える効果が期待できます。ただし、冷やしすぎると…続きを見る
  • 背中のだるさ
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    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは修学院整骨施術院です。【座るときの姿勢を見直す】背中のだるさを解消したいなら、座るときの姿勢を見直すことも大事です。座り方を見直すだけで、背中にかかる負担は軽減…続きを見る
  • 健康的な生活
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【健康を保つための基本的な生活習慣】1. バランスの取れた食事食事は健康を支える最も基本的な要素です。バランスの取れた食事を心掛けることで、体に必要な栄養素をしっかりと補給…続きを見る
  • 骨盤矯正について
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    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは修学院整骨施術院です。骨盤の歪みは、腰痛や肩こり、冷え、むくみなど様々な不調を引き起こします。特に長時間座りっぱなしの仕事や、片方に重心をかけて立つ癖がある方は…続きを見る
  • 季節の変わり目
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    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!季節の変わり目は、私たちの身体にさまざまな影響を与える時期です。特に春から夏、または秋から冬にかけての変化は、気温や湿度、日照時間が大きく変わるため、身体や心…続きを見る
  • 寒暖差が出てきました
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    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、修学院整骨施術院です。寒暖差が大きい季節となりましたがいかがお過ごしでしょうか?ここ数日はなんだか気温が不安定。頭痛や疲労感などの体の不調を感じる方が多いです…続きを見る
  • 関節痛について
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    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は、関節痛についてお話させていただきます。人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、…続きを見る
  • 頭痛の方必見
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    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは(⌒∇⌒)本日は頭痛に関するお話させていただきます(^^頭痛を引き起こす大きな原因に筋肉のトリガーポイントと言うものがあります。トリガーポイントは筋肉に負担をかけた…続きを見る

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修学院整骨施術院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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