最新ブログ一覧
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【肩こり】「こり」は筋肉が緊張して固まってしまったまま、ゆるめられない状況のことをいいます。首にも肩にも筋肉があり、筋肉は伸び縮みをする性質があります。ところが、スマホや…
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年末年始になると忘年会や新年会が続き、普段より食事や飲酒の量が増える方が多くなります。その結果、むくみ・肩こり・頭痛などの不調を訴えて来院されるケースが増えます。この記事…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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中西 誠
冬になると肩こりが悪化する…という相談は非常に多いです。寒さは血流を悪くし、筋肉を硬くするため、肩こりが起こりやすくなります。ここでは、冬に肩こりが悪化しやすい人の特徴と…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
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佐藤 峻
こたつでくつろぐ時間、実は“腰に負担”がかかっているかもしれません！寒い冬、こたつでぬくぬく過ごす時間は最高ですよね。でも、気づいたら「立ち上がるときに腰が痛い…」なんて…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
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吉岡 春陽
冬は「冷え」と「こり」に要注意！寒くなると、体が自然と縮こまり、血行が悪くなりがちです。その結果、肩こり・腰痛・足のむくみ・だるさなどの不調を感じる方が増えてきます。特に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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吉岡 春陽
ストレートネックとは、本来ゆるやかにカーブしている首の骨（頸椎）がまっすぐになり、首や肩に負担がかかる状態のことをいいます。近年ではスマホやパソコンの長時間使用により、年…
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当院ではフィットネス施設を併設しております。今回はパーソナルトレーニングとマッサージのセットメニューをご紹介します！◎こんな方はお気軽にご相談を！「マッサージを受けても、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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佐藤 峻
涼しくなり、体を動かしたくなる「運動の秋」がやってきましたね！ウォーキングやジョギング、スポーツにジム通い…。夏の間、運動をお休みしていた方が再開する時期でもありますが、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
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中西 誠
近年、天候の変化に伴って体調不良を訴える方が増えています。その代表的な症状のひとつが「気圧痛」です。 低気圧や天候の急激な変化により、頭痛や肩こり、関節痛、めまいなどを感…
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おかげさまで「稲田堤鍼灸整骨院＆フィットネス」は、開院7周年を迎えることができましたこれもひとえに、日頃から支えてくださる皆さまのおかげです。心より感謝申し上げます。これ…
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稲田堤鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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