最新ブログ一覧
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こんにちは♪la paix 八木です。今回は少し方向が変わりますが好きな分野のアロマについてと前回のセロトニンンお話もにもつながります(^▽^)実はセロトニンと深い関わりがあるとされ…
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こんにちは♪ la paix beauty salon八木です。【セロトニンを減らさない生活とは？】普段の生活でセロトニンを減らないためには食事、運動、睡眠、そしてストレス管理が大切です。食…
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こんにちは♪ la paix beauty salon 八木です。前回の続きです。【セロトニンとメンタルの深い関係】なぜ心の不安定さとセロトニンの減少は関連しているのでしょうか？セロトニンは神…
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こんにちは♪ la paix 八木です。【セロトニンって何？】人の身体にどう働くの？セロトニンは身体のあちこちで分泌されている「幸せホルモン」として知られるセロトニン。でもどのよ…
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こんにちは♪ la paix beauty salon八木です。日々のストレス解消できてますか？そのストレス、肌を老けさせてるかも！？実は、ストレスを感じると分泌される「コルチゾール」という…
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こんにちは♪ la paix beauty salon 八木です。「朝は水だけで洗えばいいんでしょ？」「乾燥するから、洗顔料は夜だけ...」そんなお声をよく聞きます。でも実はそれ、肌荒れ・くすみ…
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こんにちは♪la paix 八木です。最近、「ブルーライトが肌に悪い」と耳にしませんか？実はスマホやパソコンから発せられるブルーライトは肌にも大きなダメージを与えることがわかっ…
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こんにちは♪ la paix beauty salon八木です。先日は家族で天川村へ行ってきました。開業してからドタバタと過ごしていたので気づけばどこへも行ってないとなり、、気分転換に川遊…
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こんにちは♪la paix 八木です。先日嬉しいことに同業者の方がご来店されました。私も同じなのですが最初は気を使われるかなと思い名乗らないことが多いのですがそのお客様も同じくで…
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こんにちは♪ la paix 八木です。糖化による肌老化の改善策とは？？【スキンケア】◇保湿ー乾燥はターンオーバーを遅らせ、糖化によるダメージを蓄積しやすくします。十分な保湿を心…
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ラペ(la paix)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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