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【肩こり・腰痛・骨盤矯正専門店】ゆめか整骨院/整体院 南佐賀院

カタコリヨウツウコツバンキョウセイセンモンテンユメカセイコツインセイタイインミナミサガイン

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  • 佐賀県佐賀市南佐賀2丁目7-22
  • 佐賀県立佐賀東高等学校入り口交差点すぐ 佐賀/佐賀整体/佐賀痩身/佐賀ダイエット/

ゆめか整骨院 整体院 南佐賀院のブログ

2026年3月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 年度末の疲れとストレッチの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    中山 慎也
    「年度末で忙しく、体がガチガチ…」「腰痛や肩こり、頭痛がひどくなっている…」この時期は仕事や環境の変化で負担が増え、腰痛・肩こり・頭痛・自律神経の乱れが出やすくなります。…続きを見る
  • 慢性的な痛みを繰り返していませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    服部 健人
    長年続く腰痛や肩こり、「もう良くならない」と諦めていませんか?慢性的な痛みは、筋肉や姿勢の問題だけでなく、日常のクセや運動不足が積み重なって起こることが多く、放置すると坐…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/22
    投稿者:
    中山 慎也
    「毎日のように肩が重い」「マッサージを受けてもすぐ戻る」そんな慢性的な肩こりに悩んでいませんか。佐賀県でも、デスクワークやスマートフォンの使用により、首こりや頭痛を伴う慢…続きを見る
  • セルフストレッチとパーソナルストレッチの違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    中山 慎也
    「ストレッチしてるのに体が楽にならない…」「腰痛や肩こりがなかなか改善しない…」その原因は、自己流ストレッチかもしれません。間違った方法や足りない刺激では、腰痛・肩こり・…続きを見る
  • 最近増えている「腰の重だるさ」の原因と対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    佐田 拓海
    最近、なんとなく腰が重だるい…痛みまではないけど違和感が続いていませんか?その腰の重だるさは、姿勢の崩れや運動不足、筋肉の疲労が原因で起こることが多く、放置すると腰痛や坐…続きを見る
  • つらい肩こりを軽くするセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    服部 健人
    つらい肩こりを軽くするセルフケアデスクワークやスマホで、肩こりや頭痛に悩まされていませんか?そのまま放置すると、筋肉の緊張が強まり血流が悪化し、慢性的な肩こりや頭痛、自律…続きを見る
  • 辛い肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    栗原 勇大
    「肩が重い」「夕方になると首や肩がつらくなる」そんな肩こりで悩んでいませんか。デスクワークやスマートフォンの長時間使用により肩こりが慢性化し、整骨院に相談される方が増えて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    中山 慎也
    「朝起きた時に腰が痛い」「長時間座っていると腰がつらい」など、腰痛でお悩みではありませんか。デスクワークやスマホの使用、運動不足などが原因で慢性的な腰痛に悩まれている方が…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    中山 慎也
    「肩が重い」「夕方になると首や肩がつらくなる」そんな肩こりで悩んでいませんか。デスクワークやスマートフォンの長時間使用により肩こりが慢性化し、整骨院に相談される方が増えて…続きを見る
  • 腰痛・肩こり予防にストレッチが大切な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/15
    投稿者:
    中山 慎也
    「腰がいつも重い…」「肩こりや頭痛がなかなか取れない…」その原因、体の硬さかもしれません。筋肉が硬くなると血流が悪くなり、腰痛・肩こり・頭痛・坐骨神経痛などの不調が起きや…続きを見る

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ゆめか整骨院 整体院 南佐賀院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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