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Total Condition Salon Macore 柿生店

トータルコンディションサロンマコア　カキオテン

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  • 神奈川県川崎市麻生区片平２－２９－５粕谷ビル１０４号室
  • 小田急小田原線「柿生駅」北口より徒歩5分

マコア 柿生店(Macore)のブログ

最新ブログ一覧

184件のブログがあります

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  • 五十肩（回復期）症状とセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    岡留 広明
    五十肩（回復期）症状とセルフケア
    こんにちは！マコア（柿生店）岡留です！今日は、五十肩の回復期についてお話します！五十肩（回復期）の症状の特徴：痛みが大きく改善し、少しずつ動かせる範囲が広がる日常生活での…続きを見る
  • 五十肩（拘縮期）症状とセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/9
    投稿者：
    岡留 広明
    五十肩（拘縮期）症状とセルフケア
    こんにちは！マコア（柿生店）岡留です！今日は五十肩の拘縮期といわれる、状態の説明とセルフケアをお伝えします！拘縮期(慢性期)の症状の特徴：強い痛みは軽くなるが、動かそうとす…続きを見る
  • 五十肩急性期のセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    岡留 広明
    五十肩急性期のセルフケア
    こんにちは！マコア(柿生店)岡留です！今日は五十肩の急性期とその時のセルフケアについてお話しします！・炎症期（急性期）期間：数週間～3か月ほど症状の特徴:強い肩の痛み（特に夜…続きを見る
  • 肩関節周囲炎とは！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    岡留 広明
    肩関節周囲炎とは！？
    こんにちは！マコア（柿生店）岡留です！今日は肩関節周囲炎（五十肩）についてお話します！・肩関節周囲炎とは？肩関節周囲炎は、その名のとおり、肩関節の周囲の軟部組織（筋肉、腱…続きを見る
  • ストレートネック改善・予防におすすめ3選の運動！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    岡留 広明
    ストレートネック改善・予防におすすめ3選の運動！
    こんにちは！マコア(柿生店)岡留です！今日はストレートネックの予防、改善におすすめな運動を3つ！お伝えします！・チンタック（あご引き運動）目的：首の前の深層筋（深頸屈筋）を…続きを見る
  • 首猫背（ストレートネック）の予防策と改善策
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    岡留 広明
    首猫背（ストレートネック）の予防策と改善策
    こんにちは！マコア（柿生店）岡留です！今日はストレートネックの予防策と改善策をお伝えします！ストレートネックの予防策姿勢の見直し：デスクワークでは、モニターの高さを目の高…続きを見る
  • 首猫背の症状と原因
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    岡留 広明
    首猫背の症状と原因
    こんにちは ！マコア（柿生店）岡留です！今日は、ストレートネックの症状と原因についてお話します。・ストレートネックの症状首・肩こり：頸椎がまっすぐだと、頭や足からの影響で…続きを見る
  • 首猫背（ストレートネック）とは？セルフチェック方法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    岡留 広明
    首猫背（ストレートネック）とは？セルフチェック方法
    こんにちは！マコア（柿生店）岡留です！今日は首猫背（ストレートネック）についてお話します！また、自分がストレートネックかも？という方にセルフチェック方法も伝えちゃいます！…続きを見る
  • 腰猫背の予防と改善策！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    岡留 広明
    腰猫背の予防と改善策！
    こんにちは！マコア（柿生店）岡留です！今日は昨日お話した、腰猫背の予防策と改善策をお伝えします！予防策：・長時間の猫背姿勢を避ける座るときに浅く腰掛けず、坐骨を立てる意識…続きを見る
  • 猫背のタイプ！腰猫背編！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    岡留 広明
    猫背のタイプ！腰猫背編！
    こんにちは！マコア(柿生店)岡留です！今日は猫背の種類で腰猫背についてお話しします！ ・姿勢の特徴骨盤が 後ろに倒れている（後傾）腰の本来の前弯（S字カーブ）が消えて 腰が丸く…続きを見る
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