リラクゼーションサロン ルテン シンオオサカテン
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ルテン 新大阪店(Ruten)のブログ
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投稿日：2026/2/9
- 【慢性疲労回復コース】休まらない心と身体に休息を
- しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない。
休んでいるのに、どこかずっと緊張している感じがする。
首や肩はいつも重だるく、
頭の中は考え事が止まらない。
そんな「慢性的な疲れ」を感じている方に向けたのが、
この【慢性疲労回復コース】です。
ただ疲れを取る、だけじゃないケア
このコースで大切にしているのは、
筋肉だけでなく、神経や思考の緊張をゆるめること。
全身のアロマトリートメントで巡りを整えながら、
ドライヘッドスパで、休まらない頭をそっとオフにしていきます。
「気づいたら呼吸が深くなっていた」
「終わったあと、頭の中が静かだった」
そんなお声をいただくことも多いケアです。
【全コース足湯付き。まずは“切り替える時間”から】
施術の前には足湯で、ゆっくりと体を温めます。
足元から血流を促すことで、
体が「休んでいい状態」に切り替わりやすくなります。
忙しい毎日から、
ここで一度立ち止まるような時間です。
【こんな方におすすめです】
◎ 首肩の重だるさが慢性的に続いている
◎ 何をしても疲れが抜けない感じがある
◎ 頭が常にフル回転で、休まらない
◎ リラックスしたいのに、うまく力が抜けない
◎ 心も体も、一度リセットしたい
男女問わずご利用いただけます。
【「心の余白」を取り戻す90分】
このコースは、
がんばるためのケアではなく、
休むためのケアです。
少し立ち止まって、
心と身体に余白をつくることで、
また自然と動き出せるようになる。
そんな90分をお届けします。
疲れが「当たり前」になる前に。
ぜひ一度、深く休む時間を取りにいらしてください。
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