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ホットフット(Hot Foot)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 足つぼで腰痛ケアできるって知ってた？
- 「腰が重い」「ずっと座ってると痛くなる」そんな腰痛、
実は足からアプローチできるって知ってましたか？
足裏には全身とつながる反射区があって、
腰に関係するポイントもちゃんとあります。
特にかかとの周りは腰や骨盤に対応していて、ここが硬くなっていたり、
ゴリゴリしている人は腰に負担がかかっているサイン。
実際に施術していると、「足触られてるのに腰が楽になるの不思議！」ってよく言われます。
これは足つぼで血流が良くなって、筋肉の緊張がゆるむから。
腰だけを揉むより、体全体から整えてあげる方がラクになる人も多いです。
あと、腰痛がある人って足もパンパンにむくんでることが多い！
立ちっぱなしや座りっぱなしで、下半身に疲れが溜まってる状態。
そこをしっかり流してあげると、腰の負担も軽くなります♪
「マッサージ行ってもすぐ戻る…」って人ほど、足からケアしてみてほしい！！
体は全部つながってるから、根本から整えるのが大事。
腰がつらいときこそ、足つぼおすすめです♪
終わった後の軽さ、ぜひ体感してみてください◎
皆様のご来店お待ちしてます^_^
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リフレクソロジスト［足裏/足つぼ］
岸本 キシモト
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