まいれ整骨院 東近江院(旧:total beauty MAILE 東近江院)
マイレセイコツイン ヒガシオウミイン
- リラク
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- エステ
- 滋賀県東近江市八日市緑町16-14
- 近江鉄道本線「八日市駅」より徒歩17分 [小顔矯正/リフトアップ/マッサージト]
まいれ整骨院 東近江院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/12
- ストレッチ、できていますか?
- こんにちは、まいれ整骨院 東近江院です!
「体が硬くなってきた気がする」
「朝や仕事終わりに体が重たい」
「動き出しがつらい」
そんな感覚はありませんか?
普段あまり体を動かさない方や、同じ姿勢が続く方ほど、
筋肉は少しずつ硬くなり、血流も滞りやすくなります。
その結果、肩こりや腰の重だるさ、疲れやすさにつながることも少なくありません。
■ ストレッチの大切さ
ストレッチを行うことで、
・筋肉の動きが良くなりやすい
・体が動かしやすくなる
・疲れがたまりにくくなる
・ケガの予防にもつながりやすい
といったメリットが期待できます。
「運動は苦手」という方でも、
ストレッチなら無理なく始めやすいのもポイントです。
■ 続けることが大切です
大切なのは、一度だけではなく、少しずつ続けること。
毎日短時間でも続けることで、体の動かしやすさは変わってきます。
当院では、施術だけでなく、
ご自宅でもできる簡単なストレッチのアドバイスも行っています。
■ こんな方におすすめ
・体が硬いと感じる
・肩こりや腰の重さが気になる
・疲れやすい
・運動不足を感じている
・ケガを予防したい
体をいい状態に保つためには、
日々のストレッチがとても大切です。
「何から始めたらいいか分からない」という方も、
ぜひ一度ご相談ください。-----------------------------------------------------------------------------------
【まいれ整骨院 東近江院】
〒527-0023
滋賀県東近江市八日市緑町16-14
0748-23-2166
肩こり/腰痛/頭痛/ぎっくり腰/寝違え/四十肩/五十肩/ヘルニア/脊柱管狭窄症
坐骨神経痛/膝痛/腱鞘炎/交通事故のケガ/むちうち/自律神経の乱れ/O脚矯正
X脚矯正/O脚/X脚/猫背矯正/猫背/姿勢矯正/美容鍼/美肌/たるみケア/ほうれい線
むくみ/足痩せ/巻き爪補正/巻き爪矯正/フットケア/小顔矯正/小顔/深爪/産後
産後の骨盤矯正/女性整体/花粉鍼/目のかゆみ/鼻水/鼻づまり/くしゃみ
-------------------------------------------------------------------------------------
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,700 初回/残3名 オーダーメイド整体【姿勢×筋肉×骨盤】根本改善 6200円→2700円
|

ご来店お待ちしております
柔道整復師
よしきち ヨシキチ
サロンの最新記事
-
●2026/3/31
-
●2026/3/29
-
●2026/3/26
-
●2026/3/23
-
●2026/3/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(12)
- 2026年2月分(9)
- 2026年1月分(9)
- 2025年12月分(9)
- 2025年11月分(7)
- 2025年10月分(11)
- 2025年9月分(5)
- 2025年8月分(1)
- 2025年7月分(1)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(1)
- 2025年4月分(1)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(0)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(4)
- 2024年10月分(0)
もっと見る
まいれ整骨院 東近江院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,700 初回/残3名 デスクワークで固まった肩こり整体【肩甲骨はがし×姿勢矯正】
|
|
新 規 |
¥2,700 初回/残3名 オーダーメイド整体【姿勢×筋肉×骨盤】根本改善 6200円→2700円
|
|
新 規 |
¥2,700 初回/残5名 急な腰の痛み・腰の強い不調に◎整体 6,200円 → 2,700円
|
|
新 規 |
¥2,700 初回/残4名 何年も続く腰のつらさに◎慢性腰痛整体 6,200円 → 2,700円
|
|
新 規 |
¥2,700 初回/残3名 腰痛整体×骨盤矯正【腰の痛み/だるさ解消】6200円 → 2700円
|
|
新 規 |
¥2,700 初回/残5名 猫背改善専門整体【姿勢改善/巻き肩/首肩こり】 6200円 → 2700円
|

