ハリシー鍼灸院のブログ
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投稿日：2026/4/7
- 【自律神経失調症について】
- 【自律神経失調症について】
自律神経失調症は、ストレスや急な気温の変化などによって、自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスが崩れることで起こります。動悸、めまい、不眠、倦怠感、頭痛、胃腸の不調など、さまざまな症状が現れるのが特徴です。鍼灸師の立場から見ると、これらの不調は単なる一部分の問題ではなく、「全身の巡りの乱れ」として捉えます。鍼施術では、体にあるツボを刺激することで血流や気の流れを整え、過剰に働いている交感神経を落ち着かせたり、働きが低下している副交感神経を高めたりと、自律神経のバランスを自然な状態へ導いていきます。
特に、首・肩・背中まわりの緊張を緩めることで、脳への血流が改善し、リラックス状態を作りやすくなります。また、頭や手足のツボを使い末端部まで流れを巡らせることで全身の調子が徐々に安定していきます。鍼は薬のように一時的に症状を抑えるのではなく、身体が本来持っている「回復する力」を引き出す施術です。「なんとなく不調が続いている」「検査では異常がないけどつらい」といった方も、自律神経施術を一つの選択肢としておすすめいたします。
お悩みの方は、一度お気軽にご相談くださいませ。
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