自然の力で美と癒しを～meguRu～温活/マッサージ/ヘッドスパ/フェイシャル【メグル】
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メグル(meguRu)のブログ
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投稿日：2025/11/28
- こんなお客様のケース｜季節の変わり目に体調を崩す方
- 秋から冬へ移り変わるこの時期。
気温差で体がついていかず、いつもより冷えやすくなる方が多いです。
その結果、無意識に力が入ってしまい、
肩・首まわりがガチガチ…なんてお悩みが続出中。
こんな状態になりやすいです↓
・朝起きた瞬間から肩がバキバキ
・背中が張って呼吸が浅い
・全身が冷えて、なんとなくダルい
気温差＋血流ダウンで巡りが落ちやすいので、
“冷え由来の不調”が一気に表面化しやすい季節なんです。
【施術内容】
おまかせ120分
今回は「温めて巡らせる」がテーマ。
・ハーブボールでじんわり深部まで温める
・全身の巡りを整えるアロマリンパマッサージ
・足元の冷えが強いためリフレクソロジー
・肩首の緊張が強かったのでヘッドスパも追加
冷えと緊張、両方にアプローチして、
体が冬仕様に切り替わるのをお手伝いしました。
【施術後の変化】
・ガチガチだった筋肉がふわっと緩む
・背中～肩首が軽くなり、呼吸がしやすい
・全身ポカポカで血の巡りが戻ってくる感覚
「軽くなった～！」と笑顔で帰られる姿が印象的でした(^^)
季節の変わり目は、体が思っている以上にがんばっています。
無理せず、ゆるっと温める時間をつくってあげてくださいね♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
meguRuでは、
温活や腸活を組み合わせたオールハンドケアで、
自律神経を整え、内側からの巡りをサポートしています。
ハーブボール・アロマテラピー・フィトテラピー・メディカルチネイザンを取り入れ、
やさしくも深く心身に届くケアで、本来の巡りとバランスを取り戻すサポートをいたします。
・眠りの質
・冷えやむくみ
・慢性的な疲労感や便秘
・更年期の不調や自律神経の乱れ
・心と体をいたわる時間がほしい方に
芦屋・芦屋川・夙川・御影・西宮・甲南山手エリアからも多くの方にご来店いただいています。
まずはお気軽にご相談ください♪
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