自然の力で美と癒しを～meguRu～温活/マッサージ/ヘッドスパ/フェイシャル【メグル】
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メグル(meguRu)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/20
- 足や頭が重だるい…
- ・下半身のむくみ、重だるさが気になる
・体がなんとなく重い、スッキリしない
・肩や首の緊張が強く、頭まで重だるい
・気づくと力が入っていて、リラックスできていない
こんな症状ありませんか？
春は、環境や気温の変化が大きく知らないうちに体も心も頑張りすぎてしまう季節です。
なぜ、春はこんな状態になりやすいのか？
東洋医学では春は「巡りが大きく動く季節」と言われています。
冬の間に溜め込んでいたものを外に出そうと体が動き出すのですが…
その変化に巡りが追いつかないと体の中で“滞り”が起こりやすくなります。
その結果、
・下半身に溜まりやすくなり、むくみやだるさに
・上半身は緊張しやすくなり、肩こりや頭の重さに
さらに、環境の変化や気遣いなどで自律神経も乱れやすくなり…
無意識に体に力が入りリラックスしづらい状態が続いてしまいます。
でもこれは「頑張りが足りない」わけではなく
春という季節的に誰にでも起こりやすい自然な反応です。
【おすすめのケア】
・下半身の巡りを整えて、溜まりを流すケア
・首・肩・頭の緊張をゆるめるヘッドスパ
・自律神経を整える香りやハーブのケア
を組み合わせて
体の巡りと、力が抜ける感覚の両方を大切に整えていきます。
おまかせメニューで是非ご予約ください(^^)
【施術後の変化】
・足の重だるさが軽くなった
・体がスッと軽くなった感覚
・呼吸がしやすくなり、力が抜けた
・頭がスッキリして、気持ちにも余裕が出た
・すごく熟睡できた
というお声をいただくことが多いです。
春のゆらぎは
気づかないうちに積み重なりやすいもの。
「なんとなく不調かも」の段階で整えることで
その後の過ごしやすさが変わってきます♪
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