自然の力で美と癒しを~meguRu~温活/マッサージ/ヘッドスパ/フェイシャル【メグル】
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投稿日:2026/4/7
- こんなお客様のケース|足のむくみ・重だるさ

「いつも足がむくんで重たい…」
「夕方になるとパンパンでつらい…」
そんなお悩みでご来店されるお客様はとても多いです。
慢性的なむくみは、
・姿勢のクセ
・立ち方、歩き方
・運動不足
・巡りの低下
など、いくつかの原因が重なって起こっていることがほとんど。
これから暖かくなって、足を出す機会も増える季節。
見た目だけでなく、「軽くてラクな足」で過ごしたいですよね!
【施術内容】
今回は
・足ツボデトックス(リフレクソロジー)
・ストレッチケア
を組み合わせてケア。
そして、「股関節」と「鼠蹊部(そけい部)」のアプローチ。
ここは巡りの大きな通り道なので、しっかりゆるめて流していくことで、溜め込みにくい状態へ整えていきます。
【施術後の変化】
足裏は身体の土台。
足裏のコリや筋肉をほぐすことで、崩れていた“3つのアーチ”が整い、しっかりと地面を踏める感覚に変わっていきます。
すると自然と姿勢も安定し、巡りやすい身体へ!
施術後は
「足が軽い!」
「羽が生えたみたい!」
と驚かれることも多いです(^^)
実は、むくみは「その場だけ流す」だけでは戻りやすいもの。
・足裏
・股関節
・巡り
この3つを整えていくことで、“むくみにくい体”へ変わっていきます。
「なんとなく足が重い…」そんな方もお気軽にご相談くださいね(^^)
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