リリィ(RIRY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 45歳からのテカリ・ザラつきは乾燥が原因？大人混合肌
- こんにちは春先、頬はカサついているのに、Tゾーンだけが異常にテカったり、小鼻の周りがザラついたり。テカるからといって、あぶらとり紙で何度も皮脂を取ったり
さっぱりタイプの化粧水だけで済ませていませんか？
それは逆効果です
45歳の肌で起きているのは、内部の水分が不足しています
それを補おうとして脳が「もっと油を出せ！」と指令を出している
インナードライ（内部乾燥）状態です
指先で感じるザラつ」の正体は、古い角質と皮脂が混ざり合って固まったもの
でも、45歳の肌にゴシゴシ洗顔は禁物です
洗顔の正しい方法は
◎洗顔料をしっかり泡立てる： 摩擦はバリア機能をさらに破壊します。
◎Tゾーンから洗う： 皮脂の多い部分から泡を乗せ、乾燥しやすい頬は最後にサッと転がす程度に。
◎ぬるま湯（30～32℃）ですすぐ： 熱いお湯は必要な皮脂まで奪い、さらなる乾燥とテカリを招きます。
週に1～2回、酵素洗顔やマイルドなピーリングを取り入れるのも、ザラつき解消には効果的です。
Tゾーンがテカリやすい人は、「ベタつくのが嫌だから乳液やクリームを使わない」という方もいますが、45歳からの肌にはリスキーです
ベタつきを恐れないで、45歳に必要な「潤いキープ」のためしっかり保湿しましょう
自分の肌の状態を正しく見極め、水分と油分のバランスを整えてあげることで、ザラつきのない、なめらかで透明感のある肌を取り戻すことができます。
年齢に合わせた適切なケアを取り入れて、揺らぎやすい春の季節を、自信の持てる素肌で楽しみましょう！
お身体の不調やお肌、体のことでお悩みの方は是非一度ご来店くださいね
皆様のご来店を心よりお待ちしております
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