リリィ(RIRY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 鏡を見るのが怖い更年期の肌変化は内側からのサイン
- こんにちは
「最近、急に老けた気がする」
「いつもの化粧水が浸透しなくなった」
更年期に差し掛かると
昨日まで愛用していたスキンケアが突然、無力に感じることがあります
カサつき、ハリのなさ、くすみ、シミが濃くなる
これらの変化は、単なる加齢による「肌表面の衰え」ではありません
実は、体の中で起きている劇的な変化が肌に現れている氷山の一角です
高級ケアが効かない理由は、「エストロゲン」の激減です
更年期の肌悩みの根本原因は、女性ホルモンである「エストロゲン」の減少です
エストロゲンには、肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンの生成を助け、潤いを保持する働きがありますが、それが減ったことで肌の弾力がなくなり、カサつきが目立ってくるのです
他にも
・バリア機能の低下: 皮脂分泌が減り、外からの刺激に弱くなる
・ターンオーバーの乱れ: 古い角質が残り、肌がゴワつく
・真皮の薄層化: クッション性が失われ、深いシワになりやすい
ですから、表面から油分を塗るだけでは根本解決になりません
土台が崩れた家をペンキで塗り直すようなものです
今必要なのは、「新しい肌を生み出す力」を内側から呼び覚ますことなのです
いかがですか？自分の力だけでは難しいですよね
でも、自分でできることもあります
・食事でタンパク質をしっかり摂る
・睡眠の質を良くする
・軽い運動を取り入れてみる
これだけでも、体の中が動き出し、作り出される肌も変わってきます
お身体の不調やお肌、体のことでお悩みの方は是非一度ご来店くださいね
皆様のご来店を心よりお待ちしております
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