最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2024/11/14
- 投稿者：
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荒井 累那
お尻を鍛えることで、単に見た目が美しくなるだけでなく、内側から健康的で美しい自分になってほしいと願っています。美尻トレーニングを通して表面的な美しさだけでなく、内側からの…
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- 投稿日：
- 2024/11/13
- 投稿者：
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平塚 隆太
ゴルフトレーニング！ゴルフに特化したトレーニングメニューで股関節の使い方や、脚の力を使ってスイングできるようになります下半身→上半身にうまく力を伝えることでパワーが生まれ…
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- 投稿日：
- 2024/11/12
- 投稿者：
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段野 瞭汰
こんにちは、トレーニングジムスリーです。今回はダイエットを行う上での超重要ポイントについてお話しします！結論から言うと、それは、、、ストレスを溜めないこと！こちらのお客様…
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- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
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平塚 隆太
ゴルフトレーニング！骨盤の前傾と回旋を連動させるトレーニング！ゴルフスイングにおいて骨盤の前傾と回旋は大切な動きです！骨盤が前傾して回旋することで全身運動の土台になります…
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- 投稿日：
- 2024/11/9
- 投稿者：
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平塚 隆太
パーソナル！ビフォーアフター！２ヶ月で－6kg！背中が引き締まり、腕や下半身がスッキリ！お尻も上がりました！週一回のトレーニングと正しい食事でここまで変わりました！
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- 投稿日：
- 2024/11/8
- 投稿者：
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平塚 隆太
パーソナルトレーニング！お客様のビフォーアフターです！！背中の筋肉がつきメリハリのある背中に！また背中のトレーニングをすることで皮下脂肪も落ち、スッキリとハリのある背中に…
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- 投稿日：
- 2024/11/7
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平塚 隆太
ドラコンプロの服部健太選手もゴルフトレーニングを受けてくださっています！！飛距離を伸ばすために、筋力アップ、瞬発力、連動性、神経系のトレーニング、体幹、柔軟性を高める、身…
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- 投稿日：
- 2024/11/6
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段野 瞭汰
こんにちは。トレーニングジムスリーです。だんだんと寒くなってきました、無料体験にお越しいただくお客様が増えてきております。そんな中気になったのが、ジムに行きたかったけどマ…
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- 投稿日：
- 2024/11/5
- 投稿者：
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荒井 累那
お客様ご本人からいただいたお写真です。美尻トレーニングでお尻が変わられて本人も旦那様も喜んでいらっしゃいました。デニムを履いても張りのあるお尻ってカッコいい！！素晴らしい…
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- 投稿日：
- 2024/11/4
- 投稿者：
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平塚 隆太
初めはダイエット目的で始められたトレーニング！そこからパーソナルトレーニングを初めて半年間で－10キロに成功されました！ベストボディジャパン広島に出場されてなんとグランプリ…
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トレーニングジムスリーのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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