最新ブログ一覧
220件のブログがあります
前へ
20/22ページ
次へ
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
-
平塚 隆太
頭の位置を変えずに身体を動かしてコントロールするトレーニング！下半身からうなりを出します！股関節に体重を乗せて脚の力を強く発揮できるとチューブが身体に巻き付いて上半身は自…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/7
- 投稿者：
-
平塚 隆太
ゴルフトレーニング！ジュニアも楽しく遊びながらスポーツの基礎となる運動スキルを鍛えます！子どもの運動神経は12歳頃までにほぼ決まると言われています！！小さい頃から体を動かす…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/7
- 投稿者：
-
荒井 累那
1クール終了！！毎週のトレーニングにしっかりと取り組まれたお客様のお尻が結果として現れました◎その努力と成果を一緒に喜べることを、私も大変嬉しく思います。改めて、「トレー…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/4
- 投稿者：
-
平塚 隆太
ゴルフトレーニング！下半身が地面から力を受けて体幹、腕、手へと連動させていく感覚が磨かれます！ウエイトトレーニングのようにゆっくりと力を発揮するのではなくメディシンボール…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/30
- 投稿者：
-
段野 瞭汰
こんにちは、トレーニングジムスリーです！こちらは2ヶ月間「ダイエットコース」でのビフォーアフターです！体重は２ヶ月で－6 kg、上半身から下半身にかけてとてもすっきりしたのが…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/29
- 投稿者：
-
平塚 隆太
ゴルフトレーニング！遊びの中で楽しみながら基本の運動スキルを身につけていきます！
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/28
- 投稿者：
-
平塚 隆太
ゴルフトレーニングバトルロープを連続して行うことで腕の力ではなく身体を使ってしならせるイメージが身につきます！
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/27
- 投稿者：
-
平塚 隆太
ゴルフトレーニング！大円筋や広背筋を使ってケーブルを引っ張ります！！手打ちにならないように大きい筋肉を使って力に変えます！！ムチをしならせるようなイメージ！
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/26
- 投稿者：
-
平塚 隆太
胸椎の回旋可動域は飛距離UPに大きく関係があります！胸椎の回旋可動域を広げて、正しい動きをすることでテイクバックやバックスイングを大きくできヘッドスピードを上げることができ…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/24
- 投稿者：
-
荒井 累那
お尻の筋肉（大臀筋）は体の中で最も大きな筋肉の一つ。鍛えることで基礎代謝が上がって効率的にカロリーを消費できる体になります！脂肪燃焼効果も高まってダイエットや体型維持に効…
続きを見る
トレーニングジムスリーのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
トレーニングジムスリーのブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
